Защо хората се страхуват от отговорност

Защо хората се страхуват от отговорност
Защо хората се страхуват от отговорност

Видео: Защо хората се страхуват от отговорност

Видео: Защо хората се страхуват от отговорност
Видео: Психотерапия онлайн - Защо хората се страхуват да започнат психотерапия 2024, Може
Anonim

Страхът от отговорност е истинско нещастие за съвременния човек. В психологията това се нарича хипенгиофиобия - склонността на човек да се опитва да избягва отговорността за вземането на решения по всички възможни начини. Като правило причината е, че хората просто се страхуват да сгрешат, но може и да нямат достатъчно силна воля.

Защо хората се страхуват от отговорност
Защо хората се страхуват от отговорност

Ако грешите, тогава ще трябва да отговорите за последствията. Поне пред себе си. Това е, което причинява у много хора страх от вземане на решение, страх от поемане на някаква сериозна отговорност. Ситуация, при която резултатът от направената стъпка ще бъде отрицателен, се явява на човек и ръцете му се обезсърчават. Психолозите вярват, че на такива хора им липсва основно доверие в света около тях. Това се нарича хипенгиофобия. Веднага щом възникне ситуация или дори просто се появи, при която съществува риск да предизвика негативно впечатление за себе си, да бъде осъден или критикуван, човек се опитва по всякакъв възможен начин да избегне това. Той несъзнателно предварително се смята за виновен и губещ и се страхува, че това няма да се случи в действителност. Може да се случи, че твърде строгото възпитание, когато родителите забраниха на детето всичко и всички, не му позволи да вземе решение за себе си и доведе до такова последствие. Човек смята, че не е достоен да взема решения, че няма да може да заеме позицията на възрастен. Този проблем е чисто социален. Причината не се крие в биологичния страх за оцеляване, но човек се страхува да не бъде „изгонен“от обществото, което може да не одобри нещо. В допълнение към общественото неодобрение, човек се страхува да "спечели" собственото си неодобрение, защото ако нещо се обърка, тогава той може да се укорява до края на живота си. Страхът от отговорност може да се прояви във всичко: нежелание да се поеме отговорност за семейството, детето, бизнеса, финансите или подчинените на работното място. В допълнение към объркването в главата, страхът от отговорност причинява и неизправности в тялото, най-честите са метаболитните проблеми. Човек може да стане суетлив, експоненциално активен, но също така може да заеме изчаквателна позиция, като се държи задържано и неактивно. Психолозите забелязват, че жените по-често страдат от този проблем, отколкото мъжете. С възрастта страхът от отговорност отслабва. В резултат на изследванията се оказа, че хората, които се страхуват от отговорност, често страдат от заболявания на сърдечно-съдовата система, атеросклероза, стомашни язви и хипертония. Ако разбирате, че се страхувате да взимате сериозни решения, тогава можете да опитате да разрешите този проблем сами или да се свържете с психолог. Първо се заемете с малко количество работа, като поддържайте кухнята винаги чиста или уверете се, че детето ви прави домашните навреме. Постепенно добавяйте нещата към себе си, но не поемайте грижите на други хора, в противен случай прекомерната тежест на отговорността ще ви окаже натиск. Психологическата работа върху страха от отговорност протича на два етапа. Първо, трябва да промените отношението на човека към себе си и неговите способности. Тогава той трябва да се научи да се държи по различен начин в света около себе си.

Препоръчано: