Самоиронията е такова качество, което по природа като цяло е характерно за всеки човек. При някои хора обаче той е силно развит. За други тази черта е „удушена“и премахната някъде дълбоко вътре. Но развитата самоирония може да помогне в живота.
Самоиронията е способността на човек да се подиграва, да се смее над себе си, но не в никакъв негативен, зъл контекст. Развитата самоирония помага да промените начина, по който гледате на света и на себе си. Каква е конкретната полза от това качество?
Защо самоиронията е полезна
- Самоиронията улеснява и улеснява справянето с различни ситуации в живота. Това допринася за факта, че човек постепенно се научава да освобождава миналото от себе си, престава да се фокусира постоянно върху минали събития, които са имали определена негативна конотация.
- Това качество помага за развитието на позитивно мислене, допринася за по-отворен, ясен поглед към света.
- В някои случаи способността да се смеете любезно над себе си помага да излезете от деликатни ситуации, които иначе биха могли да завършат с конфликт, кавги.
- Ако развиете самоирония, тогава постепенно тази черта ще може да измести тенденцията към постоянна, често неадекватна, критика, насочена към себе си. Самоиронията помага в борбата с вътрешната критика и тенденциите за самообвинение.
- Хората, които са иронични по отношение на себе си, имат по-високо самочувствие от другите. Освен това самоиронията може да помогне за изграждането на самочувствие и самочувствие.
- Колкото и да е странно, но ползата от самоиронията се крие във факта, че човек с толкова развито качество му е по-лесно да намери общ език с други хора. Той прави познанства по-лесно, чувства се по-спокоен дори в непозната компания, не се губи в чужда среда и т.н.
- Самоиронията засилва искреността, отвореността към света и към другите хора.
- В някои случаи способността да се смеете малко над себе си помага за намаляване на тревожността, облекчава неразумното безпокойство, настройва ви в по-позитивно настроение и може да коригира настроението ви, да ви зареди с нови сили.
- Експертите в областта на психологията смятат, че ако човек целенасочено развие такава черта в себе си, той постепенно активира множество скрити, „спящи“вътрешни ресурси. В този случай можем да кажем, че самоиронията е част от саморазвитието, личностното израстване, може да помогне за постигане на всякакви цели.
- Самоиронията помага да се справите с егоцентризма, с тенденция към нарцисизъм, с така наречената „звездна болест“.
- Благодарение на това умение можете лесно да изгладите различни остри ъгли, които възникват по време на комуникация с други хора.
- Тази черта на личността ви помага да погледнете на себе си от нова гледна точка. Ползата от самоиронията е, че с нея можете да разкриете истинските си недостатъци и след това да се отървете от тях. И също така изведете истинските си силни страни на преден план, след това започнете да ги развивате.
- Човек, който умее от сърце и искрено да се смее на себе си, по-лесно се справя със стреса, по-лесно отблъсква агресивни личности, излиза от кризисни ситуации с минимални загуби. Можем да кажем това, колкото и да е странно, но самоиронията е полезна за укрепване на характера и силата на духа.
- Самоиронията също помага за справяне с някои страхове, позволява на човек да излезе от зоната си на комфорт и помага да се намали страхът от грешки и неуспехи.
- В допълнение към всичко изброено, развитата самоирония има благоприятен ефект върху общото чувство за хумор на човека.
