Раздел: Страници

Как да се справим с гнева

Всеки ден хората са изправени пред различни дразнители. Някой на работа, някой у дома. Ситуациите могат да бъдат различни и всеки ги възприема по свой начин. Детето счупи вазата, съпругът се върна късно от работа, подчиненият не изпълни задачата
Как бързо да се научим на самоконтрол

Има много препятствия по пътя към постигането на целта. Основното нещо, може би, са негативните чувства и емоции. Да се отървете от тях е почти невъзможно, но можете да се научите да се контролирате и просто да игнорирате въздействието им
Как да контролирате себе си и живота си

Самоконтролът е много важен в живота ни. Всеки човек трябва да може да наблюдава себе си, своето поведение, навици, думи. От това зависи комуникацията му с други хора, уважението в очите на познатите, самоуважението. Тези, които знаят как да контролират и нормализират живота си, постигат страхотни резултати, правят бизнес по-успешно от неконтролираните хора
Как бързо да подобрите живота си

За съжаление не всеки от нас може да каже, че е напълно доволен от живота си. Но всичко е в нашите ръце и ние можем да подобрим живота си бързо и лесно. Човек трябва само да се придържа към няколко правила. Схема 80/20 Същността на захранването съгласно тази схема е следната
Как да живееш интроверт

Психологията разграничава два типа личност: екстроверти и интроверти. Съвременният свят е по-фокусиран върху екстровертите, чиито качества създават имиджа на успелите хора, така че често е по-трудно интровертите да живеят в такава среда. Важно е да не се борите с тази функция, а да я приемете и да се научите да се държите в съответствие с природата си

Как да се научим да приемаме хората такива, каквито са

В живота човек общува с различни хора. Някои дават положителни емоции, други отнемат умствена и емоционална енергия, но по един или друг начин всички те внасят нещо в живота ни, учат на нещо. Инструкции Етап 1 Често се случва, че при общуването има абсолютно несъответствие между двама души, различни мисли, мнения и начини за изразяването им
Ако трябва да платите за зло с добро, тогава какво е плащането за добро

В сферата на човешките взаимоотношения няма единен алгоритъм на действията. Начинът на действие в дадена ситуация зависи изцяло от индивида. В действията си някои хора обикновено се ръководят от това как другите се отнасят с тях и се държат в съответствие с очакванията
Какво е групов натиск

Групата има свои собствени норми, ценности и правила. И този набор от групови закони оказва своето влияние върху вземането на решения, върху поведението на всеки от членовете си. Хората, които наскоро са се присъединили към групата, чувстват това особено силно
Комуникацията като социално действие

Комуникацията е сложен и многостранен процес, който се формира в резултат на съвместни дейности и включва обмен на информация. Като социално действие комуникацията осигурява такова взаимодействие на хората, при което са възможни тяхната съвместна дейност и задоволяване на личните нужди
Как да се държите, ако сте отгледани

Животът е непредсказуем, никой няма да каже предварително какво готви. Може би около следващия завой ви очаква среща със стар познат или може би има опасност, която дебне там. Информацията за това как да се държите, ако сте разведени, може да бъде полезна както на представител на закона, така и на обикновена домакиня

Как никога да не се притеснявате

Прекалените притеснения могат да ви попречат да вземете правилното решение. Освен това безпокойството оказва негативно влияние върху цялото тяло. Научете се да гледате на живота по-лесно. Инструкции Етап 1 Разберете, че понякога се притеснявате от дреболии
Как да добавите стойност към себе си

Децата се учат да запълват собствената си стойност още от детството: ако не сте добро дете, няма да получите бонбони. А хлапето, дори само да е разбило вазата и да е дръпнало опашката на котката, се стреми да изглежда по-добре пред родителите си
Соционика: интровертни типове личност

Днес хората все повече се стремят към съзнателен живот и хармонични взаимоотношения. Някаква помощ по пътя към това може да бъде разбирането на вашия психотип, както и на психотипите на вашите близки, от гледна точка на социониката. Каква е спецификата?
Как да бъдем учтиви

Познаването на правилата за поведение не е достатъчно, за да бъдете считани за учтиви. Образованият достоен човек се отличава с проява на уважение към другите, добродушно отношение и способност да отчита интересите на другите хора. Инструкции Етап 1 Общувайте с други хора по начина, по който искате да се отнасят с вас
Как да започнем разговор с мъж

Отношенията с другите, особено с противоположния пол, често се усложняват от две препятствия: страх от подигравки и непознаване на темата на разговора. Но при правилното отношение към въпроса и двете трудности се оказват незначителни и лесно преодолими, а самочувствието и настроението към събеседника играят решаваща роля