Вероятно мнозина са забелязали, че след общуването с някои хора крилата изглежда растат, всички неща се правят на един дъх и доброто настроение просто се преобръща. Диалогът с другите, от друга страна, причинява умора и слабост, изглежда, че вместо един час чай, цял ден сте носили чували с картофи. Обикновено този резултат се получава при общуване с енергиен вампир, който ви отнема жизнеността, здравето и доброто настроение. Как да избегнем да станем жертва на енергиен вампир?
Малко хора знаят, но около нас има немалко енергийни вампири, те могат да бъдат колеги или шефове на работа, близки роднини или приятели, продавачи на супермаркети и т.н.
- в безсъзнание;
- в съзнание.
Първата категория енергийни вампири се хранят от чужда енергия, сякаш случайно, например по време на стрес или болест. Съзнателните вампири съзнателно поглъщат енергията на други хора, опитвайки се да отнемат всички морални сили, за да подобрят собственото си състояние и настроение.
Това са хората, които винаги са готови да слушат и съветват, служат като вид жилетка, в която можете да плачете по всяко време. Такива хора едва ли са щастливи в личния си живот и, вслушвайки се в чуждите проблеми, временно се разсейват от собствения си.
Определена категория хора не могат да отрекат на никого и нищо, а енергийните вампири активно използват това, защото знаят, че няма да чуят думата „не“във всяка ситуация. Ако имате желание да слушате неприятности и стенания на други хора, тогава, моля, това е вашето право. Ако на безкрайните оплаквания и хленчене им е писнало от поръчката, тогава се научаваме да казваме „не“. Един от най-ефективните начини да се научите да отказвате е да се ядосате, да си кажете, че вече не искате да чувате за негативизма на другите, че сте уморени от ежедневни оплаквания и безкрайни оплаквания и т.н. Отказвайки отново да бъде жилетка, много хора се страхуват да не обидят опонента си, може би в началото ще е така, но след това енергийният вампир ще ви намери еквивалентен заместител.
Ако не можете напълно да откажете да общувате с енергиен вампир, тогава строго дозирайте времето за комуникация, например, ако телефонът звъни, не се колебайте да отговорите, но в същото време кажете, че сте свободни само за 5-10 минути и просто не можете да говорите по-дълго. Ако повторите тази проста техника няколко пъти, енергийният вампир ще насочи вниманието си към някой друг.
Следващият път, когато се обърнете към вас с оплакване или с лошо настроение, не се колебайте да попитате каква помощ можете да окажете. Ако вампир наистина се нуждае от помощ, тогава той със сигурност ще озвучи проблема, добре, например, да вземе назаем малко пари или да седне с дете. Ако човек е объркан и той просто трябва да изцеди негативните си емоции, опитайте се да избягвате разговора, иначе цяла вечер ще се чувствате като изцеден лимон.
Ако във вашата среда има човек, който комуникира с вас само за да изхвърли негатива си, посъветвайте го да спортува, да танцува или да направи мащабно почистване, за да остави там негативна енергия.
