Самосъжалението се проявява, когато човек вижда причината за своите неуспехи не в собствените си действия, а в съвпадението на обстоятелствата, лошия късмет или поведението на други хора. Ако се видите в такова отношение към случващото се, време е да поемете отговорност за живота си и да преминете от тъжни размисли към активни действия.
Разберете себе си
Помислете как се проявява вашето самосъжаление. Може би е под формата на завист и вие мразите по-успешния човек, вместо да работите и да се развивате. Мисленето, че друг човек е в по-добри обстоятелства, е просто психически капан. Вие сами можете да създадете благоприятни условия за себе си, просто трябва да спрете да съжалявате за собствения си човек и да започнете да действате.
Може би самосъжалението е следствие от ниското самочувствие. Вероятно имате позитиви, така че защо да не се съсредоточите върху тях? Обичайте и приемайте себе си, тогава ще се почувствате по-силни и по-уверени. Не се страхувайте да изразите собственото си мнение. Научете се да се представяте правилно. Развийте и подобрете професионалното си ниво.
Не търсете оправдания, по-добре се занимавайте с търсене на причини, поради които нещо не ви устройва в живота. Слабите хора, които се съжаляват, се позиционират като жертви. По този начин те се отказват от отговорността за това, което се случва наоколо. Осъзнайте, че първо вие създавате собствената си реалност и от вас зависи каква ще бъде тя.
Работете върху себе си
Променете позицията си в живота. След като осъзнаете, че не сте доволни от определен момент, не хленчете и не се оплаквайте. Помислете как да промените преобладаващите обстоятелства и започнете да действате. Заемете активна позиция и се борете за щастието си.
Устояйте на изкушението да бъдете мързеливи, вместо да се придвижвате към целта си, а след това скърбете за това, което толкова сте искали, но не сте получили. Някои хора подсъзнателно се възползват от всяка възможност да избегнат отговорността, а не да започнат някакъв труден бизнес. Станете по-решителни и не бъркайте, вместо да работите.
Не се страхувайте от чуждото мнение и възможността за грешка. Може би страхът ви пречи да действате. Понякога си струва да се разгледа гледната точка на другия човек. Но човек не може да я оцени над собственото си мнение. Не позволявайте на страховете за „това, което хората казват“да попречат на вашето бъдеще. Можете да се отървете от страха от грешка, като съберете допълнителна информация за бизнеса, който трябва да завършите, задълбочена подготовка и изграждане на вашата компетентност в необходимата област.
Опитайте се да се съсредоточите върху положителните неща в живота. Всеки, който вижда лошо във всичко, ще намери причина за самосъжаление. Научете се да цените всички добри неща, които имате. Помислете колко хора са лишени от предимствата и възможностите, които имате. Това е единствената причина, поради която нямате морално право да се оплаквате от съдбата, да се оплаквате и да се самосъжалявате.
