Неоснователният страх от измама може да бъде истински проблем. Постоянното подозрение, липсата на доверие между партньорите може да разруши техния съюз.
Инструкции
Етап 1
Помислете защо се страхувате, че ще бъдете измамени. Може би това е негативно преживяване във вашето минало. Да, предателството на любим човек, дори този, който е бил отдавна, не е лесно да се оцелее. Това поведение на партньор или партньор може да унищожи вярата ви в хората и любовта. Ако обаче решите да опитате да изградите връзка с друго момче или момиче, трябва да дадете шанс на любимия човек да докаже своята лоялност и лоялност.
Стъпка 2
Може би причината за вашите съмнения и подозрения е ниското ви самочувствие. Може би дълбоко в душата си се смятате за човек, който не е достоен за любов и преданост. Важно е да вярвате, че можете да бъдете обичани и ценени и най-вече да подобрите отношението си към себе си. Самоприемането, самочувствието, адекватното самочувствие ще ви върнат вярата, че всичко ще се оправи и настоящите ви отношения ще бъдат дълги и щастливи.
Стъпка 3
Помислете какво ви кара да се страхувате от измама от страна на вашия партньор или партньор. Може би вашата интуиция го казва. Погледнете отблизо поведението на любимия човек. Ако по-късно той започне да се прибира всеки ден без обективна причина или започне да бъде потаен, приберете мобилния си телефон, който преди е бил публично достояние, може би страховете ви не са неоснователни. Опитайте се да съберете повече доказателства или да предизвикате партньора или партньора си да водят откровен разговор. По-добре е да знаеш истината, отколкото да продължаваш да измъчваш.
Стъпка 4
Опитайте се да мислите по-позитивно. Ако нямате никакви предпоставки, не трябва да мислите какво могат да ви променят. Може би сте обсебени от неблагоприятен изход от събитията поради вашия песимизъм. Внимавайте, мислите ви са мощни. Мислейки за негативни неща, можете да ги привлечете в живота си. Опитайте се да се съсредоточите върху по-приятните моменти, които любовта и общуването с вашия партньор или партньор ви дават.
Стъпка 5
Разберете собствените си чувства към партньора си. Може би подсъзнателно разбирате, че връзката ви се е изчерпала, не виждате перспективи, разбирате, че любовта ви е изчезнала и дълбоко в душата си искате предателство от страна на партньора или партньора си. Вместо да направите първата крачка и да разглобите неуспешен романс, вие се надявате, че вашият партньор или партньор ще го направи предателство. След това трябва да се изправите пред истината и да решите какво да правите. Ако съюзът ви тежи, трябва да го прекратите.
