Предателството винаги е болезнено, тежко и много обидно. Но след всяко падане човек може да се издигне и да продължи напред. Ако сте преживели предателство, не бързайте да затръшнете вратата и да прекъснете окончателно отношенията с хората, които са ви предали. Може би първо трябва да помислите добре за всичко?
Инструкции
Етап 1
За начало просто се успокойте. Напълно разбираемо е, че това ще отнеме повече от един ден. Трябва да преосмислите добре, да анализирате всичко, което се е случило. И едва тогава можете да започнете да мислите как да продължите.
Стъпка 2
Напълно разбираемо е, че изключително близък човек, когото добре познавате, може да извърши предателство от всякакъв вид. Ето защо, ако в дълбините на душата си имате мисълта, че може да си струва да забравите предателството, опитайте се да анализирате ситуацията от страната на този човек. Защо направи това? Трябваше ли да му възлагате определени надежди и очаквания? И може би случилото се е шанс да разберете, че без този човек животът ви ще бъде напълно пълноценен и дори по-светъл?
Стъпка 3
Мислейки за предателството на любим човек, опитайте се да разберете дали това е хладнокръвно предателство, или вашият любим просто е направил много неприятна грешка. Психолозите казват, че повечето от тези ситуации са причинени от банална човешка слабост. А слабостта е порок, който може да бъде простен. Освен това прощаването на слабост е много по-лесно от злонамереното намерение.
Стъпка 4
Имайте предвид, че в случилото се има някаква част от вашата вина. В крайна сметка вие сами сте се доверили на този човек, като му давате на практика свобода на действие. Той злоупотреби с доверието ви - това означава, че не сте много добри в разбирането на хората. Тоест вие също грешите.
Стъпка 5
В процеса на размисъл се опитайте да подредите предателството и последиците от него „на рафтовете“- понякога това помага много. Какво точно ви гризе най-много - самото предателство, чувствата, които заляха полето за това как научихте за него, принудителната промяна в отношенията с човека, който ви предаде? Такива психологически упражнения ще ви помогнат да разберете как да продължите и дали си струва да се опитате да забравите неприятно събитие.
