Как да съставите своя психологически портрет

Съдържание:

Как да съставите своя психологически портрет
Как да съставите своя психологически портрет

Видео: Как да съставите своя психологически портрет

Видео: Как да съставите своя психологически портрет
Видео: Как составить психологический портрет? 2024, Може
Anonim

Психологическият портрет на човек най-често се разкрива в хода на социалните изследвания, в работата с психолог и се използва и от специални служби. Но днес много хора се интересуват независимо от собствените си психологически свойства, независимо от обстоятелствата.

Как да съставите своя психологически портрет
Как да съставите своя психологически портрет

Инструкции

Етап 1

Трябва да знаете, че психологическият портрет включва няколко постоянни компонента, въз основа на които се правят изводи. Това са темперамент, характер, способност, фокус, интелектуалност, емоционалност, волеви качества, общителност, самооценка, нивото на самоконтрол и способността за групово взаимодействие.

Стъпка 2

Ако имате достатъчна степен на съзнание, както и психологически умения и образование, опитайте се, въз основа на основните аспекти, да анализирате независимо своя психологически портрет.

Направете списък с въпроси за всеки елемент и след като си дадете време за размисъл, отговорете им писмено.

Стъпка 3

Например, по отношение на емоционалността, отговорете на въпросите: „Колко съм емоционален?“, „Характеризирам ли се сдържаност или насилствено изразяване на емоции?“, „В какви ситуации контролирам себе си и в кои не? и т.н. Но имайте предвид, че този подход е труден и ще изисква много ваше време и усилия, както и аналитични умения. Но затова е интересно, защото никой не те познава по-добре от теб самия.

Стъпка 4

Обърнете се към методите на социониката и направете доста обемна и многоизмерна проверка. Социониката изучава процесите на възприемане и обработка на информация за околния свят от човек, както и обмен на информация между индивидите. Въпросите са групирани по такъв начин, че да не разпознавате индивидуални характеристики за себе си, а ще видите пълния си психологически образ.

Стъпка 5

Също така в психологията тестът Леонхард е доста известен, благодарение на който ще разпознаете някои свойства на вашия характер. Трябва да отговорите на поредица от въпроси с да или не, което улеснява процеса на тестване. Можете да намерите всички тестове при поискване в Интернет, като въведете имената „тест на соционика“и „тест на Леонхард“в търсачката.

Стъпка 6

Ако не сте уверени в собствените си възможности или не можете да намерите подходящ тест, свържете се с професионалист. Психолог лесно ще изготви вашия психологически профил и в същото време ще избегне грешки, които можете да правите, докато работите самостоятелно. Той ще ви зададе въпроси по ключови аспекти и ще ви даде краен резултат. Освен това, освен разговора, е напълно възможно под негов контрол да преминете няколко теста.

Стъпка 7

С помощта на гадаене на карти Таро можете да съставите не само своя психологически портрет, но и портрет на всеки човек. За това се използва специално оформление, чиято схема е подобна на руната Mannaz. Основното значение на тази руна е човешката личност и нейната социализация. Ако нямате познания за гадаене на таро, консултирайте се с професионална врачка.

Стъпка 8

Тъй като изготвянето на психологически портрет е труден и многостранен процес, преминете през всеки от предложените варианти - както самостоятелно, така и с помощта на специалисти. С човек, който има импулса да разбере себе си, работата е по-лесна, по-интересна и по-продуктивна. А вие от своя страна ще можете да получите много варианти за вашия психологически портрет от различни източници.

Препоръчано: