Човек, който уважава себе си, се отнася към другите със същото уважение, за да подчертае допълнително собственото си достойнство. Има много други действия и характеристики, при които човек показва уважение към себе си. Това е особено очевидно в конфликтни ситуации.
Инструкции
Етап 1
Не повишавайте тон в конфликт. Това е първият признак на слабост и безсилие. Ако сте изчерпали аргументи, мълчете с нещо като този израз на лицето си: „Все още съм прав“. Дори да сте наистина прави, няма да можете да убедите някой, който настоява за противоположната гледна точка. Рискувате само да развалите връзката си с него, но да не го спечелите на ваша страна, особено след като това най-вероятно не му е от полза.
Стъпка 2
Не спорете с хора, които според вас са по-ниски от вас по знания или компетентност. Ако дадете дори най-разумните аргументи, в най-добрия случай те няма да ви слушат, а в най-лошия ще ви се присмеят. Просто опитайте така, че вашите дела да не зависят от мнението на тези хора: тяхната грешка може да ви струва скъпо.
Стъпка 3
Отнасяйте се към другите с учтивост, но не с подчинение. Всеки трябва да ви възприема като равен, а не като подчинен. Освен това, не се опитвайте да карите услуга или да търсите нечие благоволение, като ходите на задните си крака. Знаете как да откажете, ако молбата на приятел е изпълнена със загуби и загуби за вас.
Стъпка 4
Внимавайте за стойката си. Забелязва се, че човек, който се чувства виновен или се защитава от нападения, понякога дърпа главата си в раменете си, прегърбва се, сякаш се опитва да изглежда по-малък и по-незабележим. Такава фигура предизвиква още по-голямо вълнение у противника, а у вас - чувство за робство. Дръжте гърба и главата си изправени, като човек, който няма от какво да се страхува и от кого да се скрие. Опитайте се да погледнете другия в очите, за да докажете искреността и безстрашието си едновременно.
Стъпка 5
Както при всяка промяна на характера, изграждайте самочувствие постепенно. Не очаквайте незабавни резултати и успехи, ако току-що сте започнали да използвате тези методи. Прилагането им може да бъде трудно за хора, които са ги използвали дълго време. Единственият въпрос е вашата постоянство и твърдост.
