Първите научни изследвания върху усмивката започват през деветнадесети век! Учен от Франция на име Гийом Дюшен дьо Булон се опита да разбере задълбочено функционирането на мистериозните мускули на лицето. От този момент е минало много време. Но дори и днес специалистите се интересуват от дълбочината на процесите на това прекрасно слънчево явление.
„Усмивката ще озари всички, усмивката в небето ще взриви дъгата. Усмихнете се с усмивката си и тя ще ви се върне неведнъж. Тези думи от добре позната детска песен отлично предават състоянието, когато човек искрено се усмихва на целия свят. Забелязано е, че усмивката прави чудеса, отваря врати и сърца, умиротворява и настройва по положителен начин. Каква е тайната на обикновената усмивка? Има много добре известни факти за това.
Факт номер 1 (При усмивка се произвежда хормонът на щастието)
Ендорфините са химични съединения, подобни на начина си на действие на опиатите (морфиноподобни съединения), които се произвеждат естествено в невроните на мозъка и имат способността да намаляват болката и да влияят на емоционалното състояние. И така, тези ендорфини (хормони на щастието) се произвеждат, когато човек е щастлив и той се усмихва. Затова усмихнатите хора са по-често щастливи и доволни от живота си, за разлика от тези, които постоянно мрънкат и се оплакват от него. Отново се забелязва, че при една и съща диагноза веселите хора се възстановяват по-бързо и се изписват от лечебното заведение по-бързо от тези, които са постоянно мрачни и тъжни. Усмивката и смехът са най-доброто лекарство, което дава здраве и удължава живота.
Факт 2 (Усмивката прави човека по-привлекателен)
Хората с искрени усмивки на лицата са „дяволски“чаровни и привлекателни. Най-красивото лице с правилните черти, лишено от усмивка, с недоволно или арогантно изражение, става скучно, отблъскващо и неприятно. Нито гръцкият нос, нито езерата на очите, нито пълните устни няма да спасят тук. Всичко това не означава нищо, ако няма обикновена слънчева усмивка. Статистиката също говори за надеждността на този факт. Жените, които не са известни с красотите си, но приветливи и усмихнати, повече привличат вниманието на противоположния пол, отколкото техните пищни, но мрачни и следователно скучни приятели.
Факт # 3 (Усмивката е изключително заразна)
Забелязва се, че когато човек се усмихва широко, тогава той също получава усмивка в замяна. Случва се спонтанно. Дори и най-мрачният може да бъде „усмихнат“, ако искате. Тук единственото условие е всичко да бъде искрено, от сърце и да не бъде измъчвано. Ако усмивката е придружена и с мила дума, резултатът няма да закъснее. А усмихнатите съплеменници ще се увеличават в пъти.
Факт # 4 (Усмивката удължава живота)
Физическото състояние на тялото е неразривно свързано с психичното здраве. Грундерите са по-склонни да страдат от настинки и нарушения на храносмилателната система. За тези, които не се радват и не се усмихват, светът около тях изглежда скучен и сив. Ако опитате дълготраен черен дроб, как е доживял до такава старост, със сигурност сред многото полезни съвети има един, за който ще кажат всички „стари пазачи“- трябва да се усмихвате повече. Не всички от тях имаха късмет с условията на живот, освен това за мнозина беше доста трудно. Но запазвайки чувство за хумор, усмихвайки се, преодолявайки трудности, те удължиха своя жизнен път. И сега, усмихнати с беззъби уста, те са готови да споделят своя невероятен оптимизъм с тези, които се нуждаят.
Факт номер 5 (усмивката прави и гласа ви приятен)
Ако дори не виждате човека, с когото говорите по телефона, можете да почувствате, че той се усмихва. Тъй като гласът му се променя преди всичко. Става мек, мелодичен и приятен за ухото. Усмихнатият човек е по-лесно да си намери работа във фирма, която работи активно с клиенти (например в кол център). Гласовете на такива служители трябва да се отличават с любезност и мек тембър. Те печелят събеседника и вдъхват доверие.
Факт номер 6 (По-лесно е да се изкачиш с усмивка по кариерата)
Не е тайна, че усмихнат човек предизвиква приятно чувство. Вниманието и недоверието изчезват към него. Такъв човек изглежда уверен в своите способности, който знае много за всичко и има информация. Всеки бизнес може да бъде поверен на такъв човек и той ще го изпълни най-добре. Това са асоциациите, предизвикани от някой, който се усмихва широко и искрено. Със сигурност не очаквате от него „камък в прословутото лоно“. Комуникативността и усмивката отварят възможности на човек да направи добра кариера за себе си.
Факт номер 7 (щастливите хора се усмихват насън)
Често, когато спящ човек се усмихва насън, той вижда нещо много добро и позитивно. Мозъкът му е отпуснат и ако в живота му има повече щастливи моменти, той със сигурност ще се усмихне, изпитвайки това състояние по време на нощната почивка. Също така беше забелязано, че бебетата се усмихват насън и тези „малки късметлии“определено нямат причина да бъдат нещастни, тъй като тепърва започват пътуването си и в момента всичко на техния хоризонт е безоблачно.
Факт номер 8 (усмивката казва повече от думи)
Често човек може да каже правилните думи, докато лицето му ще бъде абсолютно непроницаемо, а ефектът - напълно противоположен. А тихата усмивка, напротив, ще се превърне в влияещ агент. Тя може да одобрява, насърчава и успокоява. И всичко това може да се случи без дума. Усмивката работи и в чужда държава, чийто език е напълно непознат. За усмихнат турист е много по-лесно да пътува. Отново ръкостискането, прегръщането и кланянето имат различни значения в различните култури, но усмивката е известна в целия свят и във всички култури като универсален начин за сближаване. Той е прост и следователно разбираем за всички без изключение народите по света. Ето защо, когато пътувате, винаги е по-добре да се усмихвате, отколкото да жестикулирате - чужденците могат да намерят някои жестове за обидни. Усмивката ще ви донесе в Рим!
Факт номер 9 (Истинска усмивка не може да бъде фалшифицирана)
Утвърден факт е, че искрената усмивка (трае около 4 секунди средно) повдига ъглите на устните нагоре. И дори в този момент очите едновременно присвиват очи. Обичайната усмивка, която е под контрол, дърпа ъглите на устните отстрани. Например в САЩ усмивката е незаменим атрибут в обществото. Като елемент на облеклото. И не винаги означава истинското отношение на човека към обществото. Знаейки това, винаги можете да разпознаете дали човек се усмихва, когато се срещнете, защото той наистина се радва или просто поради обичайната учтивост.
Факт номер 10 (Лошото настроение ще промени усмивката)
Всъщност, ако човек е в лошо настроение, просто трябва да се принудите да се усмихнете. Отначало нека е слаба усмивка, но ще си свърши работата. Настроението определено ще се подобри. И това не е прецакан автотренинг, а нормален физиологичен процес на тялото. Когато се усмихнете, всички мускули се отпускат малко и дишането става равномерно, успокояващо се. Безпокойството, негодуванието и блусът ще отстъпят. И нека няма специална причина да скачате от радост, но депресията ще изчезне сто процента. Настроението ще се подобри значително.
Факт номер 11 (Усмивката често помирява разпрати хора)
Лошият мир винаги е по-добър от добрата война. Когато хората се карат, но са скъпи помежду си, е възможно и необходимо да се постигне мир. Няма нищо по-хубаво от това да дойдеш при приятел с искрена усмивка. Понякога не са необходими думи. В крайна сметка усмивката ще ви разкаже всичко сама по себе си. Тя ще се извини и ще признае любов и приятелство и ще посочи тъга заради раздялата.
Факт номер 12 (Усмивката ще озари всички)
Тази фраза отлично характеризира ефекта си върху другите. Всъщност тя става по-ярка както в буквален, така и в преносен смисъл. Човек сякаш излъчва някаква светлина, когато се усмихва. Наричат го така: „ясно слънце“, „светлина на очите“, „ярък лъч“.
Факт номер 13 (С усмивка готвените ястия са винаги по-вкусни)
Неведнъж е забелязвано, че храната, приготвена с добро и усмихнато настроение, е много по-вкусна. Веселият готвач просто не може да готви лошо. В крайна сметка той обича работата си и се отнася с пълна отговорност към нея. Той изпитва истинско удоволствие, когато ястията му са възхитени от ненадминатия си вкус. Ако вземете обикновена домакиня в кухнята си, когато тя е разстроена, тогава дори нейното фирмено ястие няма да се получи толкова вкусно, както винаги. Затова трябва да правите всичко с усмивка и в добро настроение.
Усмивката се дава на човек, за да бъде по-комуникативен. Разбира се, не винаги е възможно да се поддържа добро настроение и добро настроение. Всеки има мрачни дни, но винаги трябва да помните, че облаците ще се разпръснат, а слънцето определено ще гледа навън.
