Смята се, че животът ни е предопределен отгоре и съдбата ни не може да бъде променена. Ако в даден момент изглежда, че ежедневните перипетии са ви изгонили в ъгъла, не се отказвайте.
Инструкции
Етап 1
Съдбата е нещо непредсказуемо и в живота се случват различни неприятни моменти: делата ви не вървят точно както бихте искали и късметът се е обърнал. Не трябва да изпадате в отчаяние по този въпрос, а напротив, трябва да действате така, че животът да се върне по правия път.
Стъпка 2
Вземете специална тетрадка, за да запишете онези моменти, за които можете да бъдете благодарни на съдбата, описвайки всички добри епизоди в живота. Научете се да благодарите на Създателя за всяко малко нещо - леки малки лъчи в средата на мрака. Слава Богу, че днес се събудихте и се чувствате повече или по-малко нормални. И денят е добър, и птиците пеят, и зелените площи радват окото със своята свежест - и това е всичко за вас. Ако е възможно, правете бележки всеки ден. След определен период от време списъкът с положителни емоции ще се удължава и ще започнат да се случват удивителни промени в живота.
Стъпка 3
Има и друг начин: трябва да запомните много подробно онези моменти от живота си, когато сте имали късмет. Превъртете внимателно един от тези епизоди в главата си, като си спомните заобикалящата ви среда и всичките ви чувства в този момент. И отново се опитайте да почувствате това чувство на радост и еуфория от шеметния успех. Почувствайте увереността, която сте изпитвали тогава, и се опитайте да пренесете това чувство от миналото в настоящето. Помислете, че в момента сте уверени, успешни и успешни и всичко в живота ви е просто прекрасно. И тогава си разкажете подробно за своите цели, планове и мечти, като ги проектирате в бъдещето. Като си представяте мислено в най-малките подробности начините за успешно реализиране на вашите планове, опитайте се да почувствате вече познатите чувства на радост и успех.
Стъпка 4
Може би сред вашата среда има късметлия, в живота е лесно и безплатно. Без значение какви емоции той предизвиква във вас, опитайте се да изпробвате маската му за себе си, като си представите как ще се отнасяте към всичко толкова спокойно, лесно и позитивно. Първо, трябва да влезете в ролята за кратко време, след това постепенно да увеличавате времето, прекарано в тази роля. И най-важното, не забравяйте да вярвате в късмета си, който със сигурност ще ви се усмихне.
