Всеки иска щастие. Няма значение как си го представят всички живеещи на Земята. Това могат да бъдат подобни желания или може би обратното, едно нещо е ясно - без значение каква птица на щастието човек вижда, всеки мечтае да го хване или поне от време на време да го държи в ръцете си. В реалния ни живот има определени техники, които помагат на тези мечти да се сбъднат. Те са достъпни за всеки, трябва само да се въоръжи с неразделена вяра и голямо желание да се научи как да привлече щастието към себе си.
Инструкции
Етап 1
Инсталиране на положителното. Има класически пример за противоположни възгледи в същата ситуация. Двама души погледнаха през затворническите решетки: единият видя мръсотията, а другият звездите. Научете се да забелязвате само „звезди“при всякакви обстоятелства и много скоро промените в живота ви ще започнат да ви изненадват приятно. Китайският философ Хонг Зичън каза: „Научете се да намирате радост в живота е най-добрият начин за привличане на щастие“.
Стъпка 2
Замяна на минуса с плюс. Веднага щом попаднете в негативно поле (скандал, злоупотреба, престрелка) или се „уловите“в състояние на гняв и раздразнение, бързо изпълнете ритуал, който психолозите наричат неутрализация. Изпълнението му ще отнеме не повече от 3 секунди. Вдишайте рязко, концентрирайки цялата сила на вдишване в областта на гърлото с характерен звук, подобен на грухтене или хъркане. Докато издишвате, произнасяйте няколко съгласни звука подред - вид съкращение на фраза, която можете да си помислите за такъв случай. Например някои хора казват „PWB“, което означава „Pshel победи, глупак“или „CHSP“- „Чувствам се страхотно“. Малко забавен ритуал, но всичко се обяснява просто: при вдишване на хъркане гърлената чакра, която отговаря за емоциите, започва да вибрира. Тази техника произвежда прочистване и промени във вашето лично пространство, както и около вас. Тоест се освобождават канали, по които лесно могат да текат положителни емоции, които предвиждат щастието. Когато е заобиколена от хора, тази техника може да бъде изпълнена интелигентно. Престорете се, че прочиствате гърлото си, леко кашляте и е достатъчно да произнесете абревиатурата мислено, самите връзки на гърлото ще заемат правилната позиция.
Стъпка 3
Хармония и безкрайност. Удивително ефективна техника, която трябва да се изпълнява с висока скорост в продължение на 20-30 секунди (със затворени или отворени очи, което от двете е по-удобно за вас). Отпуснете се, отпуснете се. Представете си сребриста обемна фигура, осветена отвътре пред вас, точно срещу гърдите ви. Пуснете в него поток от светлина и задвижете този блестящ съсирек на фигура осем със скорост, удобна за вас. След това внимателно „освободете“осмицата в космоса, като си представите как тя се стопява от вас. Тази техника гаси негатива около вас, „лекува“всяка, дори и най-трудната ситуация. Добре е да правите тази техника преди лягане, както не трябва да се прекъсва. Въпреки че, ако сте сигурни, че ще завършите процеса до края, можете да го направите навсякъде, дори в офиса, дори в обществения транспорт.
Стъпка 4
Промяна в мисленето. Мислейки за щастието, мислете не за бъдещото щастие, а за онова, което е тук, сега, до вас, във вас. Намерете го, умножете се, радвайте му се. Не забравяйте фразата „Щастието е като здравето. Когато не го забележите, това означава, че съществува. Тоест елементите на щастието винаги могат да се намерят и видят. Заменете вечната „воля“с „да бъде“.
Стъпка 5
Щастието е заразно. Опитайте се да се озовавате възможно най-често сред хора, които смятате за щастливи и успешни. Гледайте ги неусетно, възприемайте начина на тяхното поведение, опитайте се да разберете какво е в първите редове на тяхната ценностна система. Просто си поговорете с тях. И обратно, ако е възможно, изключете хроничните губещи, хленчещи и проблемни хора от вашия социален кръг.
