Понякога светът изглежда скучен и мрачен и това затруднява живота. Няма желание да постигнете нещо, да отидете някъде, но ако промените настроението си, всичко се променя наведнъж. Ако се научите да намирате радост във всеки ден, животът ще се окаже много по-добър.
Бъдете доволни от това, което имате
Погледнете се внимателно и си помислете, наистина ли е толкова лошо, колкото изглежда? Ако имате ръце, крака, очи, можете да четете и пишете, това вече ви дава огромни възможности. Вие живеете и все още можете да го поправите. Започнете да забелязвате тези неща, защото има хора, които са парализирани, не могат да ходят или да виждат. В сравнение с тях се справяте чудесно. Започнете да благодарите на света за това, което имате, забележете го, насладете му се.
Ядете всеки ден, обикновено два или три пъти на ден. Не гладувате, въпреки че не винаги можете да си позволите вкусотии. Но има хора, които понякога не могат да си купят хляб. Радвайте се, че на вашата маса има храни, че можете да ги опитате. Никога не умирате от глад, едва ли сте били принудени да останете без храна повече от седмица, тоест живеете без ограничения. Просто не знаете как да го забележите, не смятайте щастието за онова, което другите хора може да нямат.
Не живеете на улицата, имате покрив над главата. Може би не най-доброто и бихте искали да живеете някъде другаде. Но заспивате на топло място, вятърът не духа през всеки ъгъл на дома ви, има вода и светлина, а за някои хора в Африка това е огромен лукс. Имайки дом, радвайте му се, благодарете на света за тази възможност.
Всички събития са уроци
Понякога в живота се случват негативни събития. Случва се на всеки, но хората ги възприемат като бедствие, а не като урок. Но всеки такъв момент ви позволява да научите нещо. Например, конфликтите с любимите хора дават възможност да видите грешките си, да формирате представа за търпение и приемане. И ако видите какво се крие зад тези приключения, разберете всички уроци, тогава няма да има повече такива обстоятелства.
Започнете да търсите не само минуси, но и плюсове във всяко събитие. Например уволнението от работа не е катастрофа, а възможност за намиране на по-добро място. Семейният раздор е причина да достигнете ново ниво на разбиране, да освежите чувствата и да отидете по-далеч в приемането и съгласието. Всяка ситуация винаги има две страни: добра и лоша. Ако погледнете лекото, тогава всички обстоятелства ще бъдат просто радостни. Ще превърнете трудностите във възможности и можете да направите това само като промените мислите си.
Тренирайте мозъка си, научете ви да виждате само доброто и положителното. Наблюдавайте живота всеки ден, анализирайте всички събития, опитвайки се да намерите уроци. Задайте си въпроса: „На какво добро ме учи тази ситуация?“И потърсете отговори. Ако правите това редовно, ще се научите да мислите в нов режим и негативизмът от живота просто ще започне да изчезва, всичко ще се превърне в причина за развитие и просперитет.
