Несигурността и страхът от общуване с мъж не само развалят настроението на жената, но и влияят негативно на личния й живот. Преодоляването на това неудобство и отварянето не е лесна задача, но следвайки нашите съвети, трябва да можете да разрешите този проблем.
Инструкции
Етап 1
Първо, помислете какво точно ви плаши и ви кара да се затваряте пред мъжете: страхувате ли се да не бъдете в неблагоприятна светлина, да изглеждате глупаво, да се обидите? Но представете си, че дори и в най-лошия случай да се случи, можете просто да напуснете и да спрете да общувате с тези хора. Въпросът е, че това няма да се случи. Просто стегнатостта и несигурността ще ви направят глупави. И помнете, че страхът винаги е по-силен от това, от което се страхувате.
Стъпка 2
Представете си различни срещи с мъже и познати в главата си. Моделирайте как ще се държите, какво казвате, какъв отговор на този или онзи въпрос. Това е много полезно, тъй като изживяването на ситуацията унищожава нейното значение и страх.
Стъпка 3
Комуникацията в Интернет може да се превърне в определено училище за вас в началото. Няма да видите събеседника и това донякъде ще ви освободи.
Стъпка 4
Не отклонявайте поглед, ако ги срещнете с мъжки поглед някъде в транспорта или на улицата. Не се страхувайте да гледате представители на противоположния пол повече от една секунда, повярвайте ми, те няма да ви изядат, но лекият флирт може да ви даде добро настроение.
Стъпка 5
Усмихни се. Първо, с такъв прост знак ще покажете на събеседника, че сте положително настроени към него, и второ, вие самите постепенно ще проникнете в увереност и спокойствие. Както се казва, „усмивката ще озари всички“.
Стъпка 6
Представете си, че не се мотаете със страхотен тип, а с колега, стар приятел или роднина. Ще видите как ненужните емоции и вълнения ви напускат и ще спрете да се намесвате в приятната, отворена комуникация.
Стъпка 7
Изберете общи теми за разговор. Спорт, време, пътуване, любима храна - за всичко това е лесно да се говори и освен това подобна ненатрапчива комуникация може да сближи двама души.
Стъпка 8
Не дрънкайте. Много момичета, в вълнение, започват да говорят много и бързо, докато се изчервяват и задъхват. Понякога е по-добре да мълчиш, отколкото да произнасяш неразбираеми изречения, обърквайки другите.
Стъпка 9
Комплиментът към мъжа винаги е много ласкателен и приятен. Казвайки, че този пуловер му подхожда много, ще добавите повече доверие и интерес към атмосферата на общуване.
Стъпка 10
И, най-важното, повече практика. За да се научите да бъдете отворени и уверени с мъжете, трябва всеки ден да се срещате с различни представители на противоположния пол, било то колега или фен. Не избягвайте големи компании с непознати момчета, защото благодарение на това скоро ще успеете да надмогнете себе си и да се освободите.
