Учени и преподаватели, студенти и депутати … Всички те се нуждаят от способността да формулират ясно своите мисли, да изразяват идеи с прости думи. Колко добре те владеят зависи от това дали ще бъдат разбрани.
Инструкции
Етап 1
Съберете цялата информация, с която разполагате, преди да започнете да формулирате идея. Не бързайте, помислете добре, ако ви липсва нещо, в противен случай, по-късно, когато мисълта получи дизайна, има вероятност тя да не бъде завършена, което означава, че ще трябва да започнете отначало.
Стъпка 2
Ако правилните думи се въртят на езика ви, но просто не можете да ги хванете, позволете си малко да се отпуснете. Не удряйте затворени врати: имате нужда от ключ, за да ги отворите. Една свежа мисъл може да бъде такъв ключ. Помислете за нещо друго, като плавно се карате да продължите прекъснатата умствена операция.
Стъпка 3
Разходките ще ви помогнат да съберете мислите си. Опитайте се да вървите бавно, концентрирайте се върху някои прости неща, например наблюдавайте движението на вятъра в короните на дърветата или собствения си дъх. Събирайки силите си, можете да се върнете към идеята, която ви тревожи.
Стъпка 4
Запишете мисълта си. Не пишете всичко, обозначете мислите си символично. Основното нещо за вас е да се уверите, че информацията може да бъде възстановена по-късно. Кой знае, може би формулирането на идея ще отнеме много време, но паметта в никакъв случай не е перфектна: понякога е трудно да си спомним какво се е случило преди час.
Стъпка 5
Понякога, за да формулирате идея, трябва да общувате с друг човек. Опитайте да обясните на приятеля си какви мисли ви отвеждат. Може би формулировката ще дойде сама или може след като приятел започне да задава въпроси. Неговото мнение не съвпада с вашето, имате различен запас от знания и различен мироглед и думите му ще се превърнат в глътка чист въздух за вас.
Стъпка 6
Не забравяйте, че обучението на ума ви е важно. Решете кръстословици и пъзели, изберете синоними на думи - ще видите, че след известно време идеите ще станат много по-лесни за формулиране.
