Съвременните психолози твърдят, че желанията трябва да се правят правилно. Само в този случай вероятността от тяхното изпълнение се увеличава. Необходимо е да се концентрираме не върху нещата и събитията, а върху емоциите, които са свързани с тях, необходимо е да се детайлизира замисленото, както и да се твърди всичко това в настоящето време.
Инструкции
Етап 1
Не бъдете обзети от огромно количество желания. Ако имате няколкостотин желания, има шанс повечето да останат само в мечтите. Изберете няколко важни неща. Техният брой не трябва да бъде повече от пет. Ако има само едно желание, скоростта на изпълнение ще се увеличи значително.
Стъпка 2
Опишете подробно този стремеж на хартия. В същото време фиксирайте конкретен момент, когато осъзнаете, че той се е сбъднал. Например, за да си купи апартамент, всеки ще измисли нещо свое. Някои в своите мисли ще запишат процеса на получаване на ключовете, други първата нощ в новата къща, а трети периода на обзавеждането, когато ще бъдат закупени мебели и други интериорни предмети.
Стъпка 3
Фиксирайте не само самото желание, но и емоциите си в момента на получаване. Колкото по-подробно е описанието, толкова по-добре. Посочете как се чувствате в този момент, какви впечатления изпълват сърцето ви. Може би всичко това е придружено от миризми, звуци, сензорни усещания. Детайлирайте всичко, като обръщате внимание на малките неща. Изразете всичко възможно най-подробно, опитвайки се да не забравите нищо.
Стъпка 4
Когато първият списък е готов, трябва да го повторите. Многократната работа с корекции ще ви позволи да съсредоточите вниманието, да отделите повече време и точно това е ключът към успеха. Колкото по-често мислите за вашата тайна, толкова по-добре. А пренаписването ще увеличи ефективността няколко пъти. В същото време посочете отново какво чувствате, чувате, докосвате, миришете. Може да искате да заснемете още повече подробности, така че направете това. И се опитайте да използвате изречения без частицата "не". Вместо: "Не се чувствам уморен", напишете: "Аз съм енергичен и активен."
Стъпка 5
Всяко желание може да бъде свързано с някои снимки или предмети. Ако окачите образа на желанието си на видно място, по-често ще си спомняте за него и това ще ускори процеса на изпълнение. Ако искате нова кола, намерете снимка от нея и я поставете на вашия работен плот в компютъра си. Можете да закачите снимката си на огледалото в банята, както и на хладилника и до телевизора. Но е важно не само да го установите, но всеки път, когато погледът попадне върху този обект, помнете емоциите, които сте описали.
Стъпка 6
Преди лягане и рано сутрин трябва да запомните желанието си. Можете да прекарате няколко минути, опитвайки се да почувствате отново момента в мислите си, че всичко се е сбъднало. Насладете се на това състояние, радвайте му се, чувствайте, че всичко вече се е случило. Това ще помогне да се съкрати времето за постигане на резултати. И за да се получи всичко още по-добре, трябва да превърнете едно обикновено желание в цел и да започнете да се движите към постигането му.
