Златното правило „Всичко се научава в сравнение“работи не само върху абстрактни философски концепции, но и в реалния живот. За да разберем нещо за себе си или хората около нас, трябва да сравним. Но за да се сравните с някого, трябва да знаете как да намерите своите плюсове и минуси.
Инструкции
Етап 1
Спомнете си ситуациите, когато успяхте да помогнете на някого абсолютно безкористно, без никакви илюзии за наградата, просто ей така, от чисто сърце. Ако такива случаи са се случвали в живота ви, дайте си голям дебел плюс: алтруизмът не е на мода в наши дни и вие сте приятно изключение от правилото.
Стъпка 2
Вземете лист хартия и направете списък с уменията и способностите, които притежавате перфектно или почти перфектно. Това може да бъде кулинарен талант, висш пилотаж във фотографията, отлично притежание на който и да е инструмент, способност да рисувате, пишете поезия, да композирате композиции, да бродирате, да отглеждате дървета, да градите и майсторите … Списъкът продължава и продължава. Всеки от нас има достойнство, просто не се колебайте да го заявите. Съставили ли сте списък? Добавете още един плюс.
Стъпка 3
Помислете за моменти, когато сте успели да устоите на изкушението да направите грешка. Това може да бъде победена атака на клептомания или умишлено действие, за да не нараните съседа си, дори в ущърб на вашите интереси. Ако имате какво да запомните в този аспект, добавете си бонус.
Стъпка 4
Помислете за какво сте готови заради най-близките си хора. Не забравяйте, че цената на помощта се определя от цената на жертвата. Дайте си плюс или минус за това.
Стъпка 5
Оценете професионалните качества: кога и за какво сте получили награди от началниците си, доколко отговаряте на длъжността си, колко лесно можете да работите. И ако имате собствен бизнес - развива ли се ефективно? Оценете се по този критерий.
Стъпка 6
Помислете дали изграждате отношения с хората правилно. Кой е около теб? Знаете ли как да бъдете приятели? Способни ли сте на искрени чувства или само „правилните“хора около вас? Поставете плюс, ако имате приятели и сте във връзка от много години; и минус, ако периодично вашата среда напълно се промени.
Стъпка 7
Оценете ролята си в семейството. Ако вашите близки могат да разчитат на вас във всяка ситуация, поставете плюс. Ако често искате да избегнете тежестта на отговорността и да я прехвърлите върху раменете на партньора си, не се стеснявайте, сложете минус.
Стъпка 8
Научете се да се оценявате обективно, като се фокусирате върху най-високите морални стандарти и правила. Колкото по-точно определяте своите плюсове и минуси, толкова по-приятно ще бъде да понесете тежестта на първите и по-лесно ще се справите с вторите.
