Човек се нуждае не само от храна и вода, но и от духовна енергия, която може да се получи чрез общуване с природата, четене на интересни книги и правене на това, което обича. Има обаче хора, които постоянно задоволяват енергийния си глад за сметка на другите. Как да се предпазите от енергиен вампир?
Инструкции
Етап 1
Разпознайте енергийния вампир. Ако по време на разговор с човек се чувствате несигурни и напрегнати, а след разговор - уморени и болни, вашият събеседник най-вероятно е енергиен вампир. Трябва да бъдете особено предпазливи от факта, че тези реакции винаги се причиняват от един и същ човек.
Стъпка 2
Най-лесният начин да се предпазите от енергиен вампир е да избягвате общуването с него. Но ако разговорът е неизбежен, опитайте се да го преведете в теми, които не са интересни за вашия събеседник. Най-често вампир има своя „специализация“- скандал, оплакване, много разговори или постоянно молба за помощ. Не му позволявайте да седне на любимата ви кънка.
Стъпка 3
Опитайте се да мълчите и да се усмихвате, когато енергийният вампир се опитва да ви накара да говорите. Той се нуждае от вашата реакция, не позволявайте на вампира да ви хване. Научете се да се абстрахирате от усещанията и емоциите, които възникват, докато общувате с вампир, изключете се от това, което се случва.
Стъпка 4
Защита срещу енергийна атака. Кръстосването на ръцете и краката е добър начин да блокирате вампира. Представете си, че сте защитени от сфера от непроницаемо стъкло или светлина. Ако енергийният вампир ви наблюдава внимателно, движете се из стаята - това ще го събори. Докато говорите, си представяйте красиви и приятни неща, като цветя и пейзажи, но не и близки.
Стъпка 5
Анализирайте проблемите си. В крайна сметка вампирът ви избра за своя жертва по причина - той познава вашето уязвимо място. Решавайки психологическите си проблеми, ще можете да устоите на въздействието на енергийния вампир, без да изпитвате никаква емоция. Той ще ви изгуби.
Стъпка 6
Как да възстановите енергията си след комуникация с енергиен вампир? Дърветата, особено дъбовете, перфектно възстановяват енергията. Застанете до дървото, докоснете го, общувайте мислено. Нека това дърво стане ваш приятел, тогава можете да идвате при него постоянно. Водата перфектно успокоява и придава сила. Има възможност, седнете или се разходете близо до резервоара. В краен случай вземете душ.
