Преди няколкостотин години се смяташе, че силата на волята е вид вътрешен мускул, който може да се тренира и развива. С течение на времето обаче тази идея е загубила своята актуалност. И така, скорошни проучвания на британски учени показаха, че това вероятно е вярно. Хората могат да се уморят да вземат големи решения.
Във Великобритания учените са анализирали съдебни разпореждания в ново производство. Те се занимаваха с три случая на ден: един сутрин, втори следобед и трети вечер. Статистиката показва, че съдиите удовлетворяват 70% от жалбата сутрин и само 10% вечер. Това показва, че вечерта съдиите търсеха лесен начин за решаване на въпроса и вероятно това се дължи на умората при вземане на важни решения.
И наоколо има много подобни примери. Например шефът в бързо развиваща се компания е мил през целия ден, опитва се да помогне на всички, изслушва всички предложения. Вечерта той става съвсем различен човек: той не иска да слуша никого; отхвърля всички оферти, които му идват, крещи за най-малкото нарушение. Защо се случва това? Шефът вземаше тежки решения през целия ден и до вечерта беше смазан. Волята му е изчерпала всичките му резерви.
Подобно нещо се случва на всеки човек. Дори и да не взема глобални решения, пак се уморява. Ето още една ситуация, която трябва да имате предвид: типично пазаруване до супермаркета. Отначало човек спокойно отказва да купи неща, от които не се нуждае, но след час изтощителна ферментация в огромен супермаркет, той започва да взема всичко, което е лошо. Най-вероятно няма да е полезно дори в ежедневието, но чекът вече е счупен и нещата не могат да бъдат върнати. Точно това използват търговците и собствениците на големи магазини в момента. В крайна сметка, колкото по-голям е магазинът, толкова повече време човек прекарва там. И колкото по-дълго ходи, толкова повече купува. Проста формула.
Действайки импулсивно и до известна степен ирационално. Да извършвате луди и странни неща, да не мислите за вземане на решение дълго време, да не мислите за последствията. Това ще спести вашата енергия. Никой не те принуждава винаги да се държиш така. Това ще доведе до съсипан живот. Но понякога оставете вашия вътрешен бунтар да се освободи. Между другото, това обяснява защо тийнейджърите имат толкова много енергия и са шили на едно място.
Пълна почивка, без движение и никакви волеви решения. Пътуването до курорта помага много. Там можете просто да лежите на морето и да не мислите за нищо.
Това са двата най-често срещани начина за възстановяване на волята. Всеки може да избере този, който му отива повече.
Друг експеримент изигра важна роля в изучаването на тази човешка характеристика. На редица хора бяха дадени определени телефони, на които психолозите се обадиха и попитаха дали сега имат някакво желание. Както показа проучването, почти всички от участниците в експеримента искаха нещо, но му се съпротивляваха. Някой искаше да спи, докато работи, някой друг да яде по време на диета и т.н. От този опит могат да се направят два извода: първо, желанията са норма и човек винаги иска нещо, и второ, съпротивата срещу тях води до умора, агресия и други негативни последици. Колкото повече се съпротивлявате на нещо, толкова по-вероятно е следващото изкушение да ви надвие.
