Това или онова решение на човек зависи от нивото на самочувствие. Най-често самооценката се подценява. Високата самооценка помага на човек да повярва в себе си, да стане уверен в себе си, във възможностите си и това е сигурният път към успеха. Повишавайки самочувствието си, ще подобрите стандарта си на живот.
Инструкции
Етап 1
Подобряването на самочувствието не е бърз процес. Всичко трябва да се прави постепенно и в никакъв случай не трябва да се оттегляте, за да постигнете желания резултат. На първо място, трябва да спрете да се сравнявате с други хора. Това няма да донесе никаква полза, винаги ще има такива, които правят нещо по-добро или по-лошо от вас. Това е загуба на време и нерви. Също така трябва да спрете постоянно да се укорявате или да се карате за нещо. Много е трудно да се развие самочувствие при постоянен стрес.
Стъпка 2
Започнете от себе си. Трябва да изглеждате перфектно. На сутринта се поставете в пълен ред, така че през деня да не се разсейвате от външния си вид. Основната цел е да ви накара да се поглеждате в огледалото по-рядко. Външният ви вид не трябва да ви отвлича вниманието от вашата вътрешна работа върху себе си. Външният ви вид трябва да е в основата на вашето самочувствие.
Стъпка 3
Погледнете отблизо обкръжението си. До вас трябва да има хора с положителна енергия. Ако до вас има хора, които постоянно ви потискат, вашите мисли, идеи, тогава едва ли ще успеете да постигнете успех, като сте близо до тях. Други трябва да ви подкрепят, това е, което ще ви позволи да повишите самочувствието и да повярвате в себе си.
Стъпка 4
Ако хората ви помолят за помощ, не бива да им отказвате това. По този начин ще се почувствате необходими за тях и това ще ви позволи да повярвате в себе си. Бъдете отзивчиви и приятелски настроени към хората, тогава те ще ви отговорят в натура. Опитайте се да правите това, което наистина ви харесва. Правенето на нещо, което не ви харесва, няма да ви даде сила и увереност.
