Има ли нужда от всяко дете Мойдодир, който ще го преследва из града, за да го накара да се измие? Преди да призовете приказния враг на мърлячите, оставете детето да се изчисти.
Лична хигиена, физическо възпитание, избор на здравословна диета - това се учи на дете от първите дни на живота. Най-вече родителите трябва да се занимават с това колко бързо и колко съзнателно детето може да повтори опита на възрастните.
Да се отървем от митовете
Обръщайки се към детската литература, всеки възрастен ще разбере, че децата мразят миенето, миенето на зъбите и предпочитат сладкиши от всички съдове. Такива нелепи преценки биха могли да се приемат за шега, ако спомените на повечето възрастни не потвърждават описаното правило. Какво е вродена развратност?
Неприятни ли са хигиенните процедури за бебета? От физиологична гледна точка грижата за тялото и зъбите не създава дискомфорт, а вкусът на повечето евтини сладкиши трудно може да се нарече привлекателен. Отвращението към добрите навици и желанието за лоши навици у подрастващото поколение се възпитават от по-възрастните членове на семейството.
Хлапето отказва не от хигиена, а от грешно отношение към него от страна на родителите си. Не се нуждае от вредни деликатеси, а от внимание и уважение. Лошо е, ако простите човешки взаимоотношения се заменят със символи, които увреждат здравето на детето.
Грижа за себе си
Въпросът за личната хигиена може да бъде обвързан изключително с личната нужда от такава. Човек е в състояние да усети разликата между чисто и мръсно още от първите дни на живота. Естествено е да се стремим към пространство, където рискът от инфекция е минимален. Липсата на замърсяване е един от критериите за намиране на безопасна среда за живот. Само околната среда може да наруши едно природно свойство. Неестественият претъпкан живот на големи групи хора, които са започнали да водят заседнал начин на живот, е причината за нехигиеничните условия. При дете човек трябва само да подкрепи естествения жаден за чистота и да го научи как да го поддържа.
Не е лошо, ако бебето започне като старейшините да отказва помощ при хигиенни процедури. Това не е признак на недоверие. Родителите, от друга страна, не вярват, че обиждат детето, като не му позволяват да гледа в устата си. Това е естествен процес на израстване.
Правилното хранене
Отговорете честно на въпроса: готови ли сте да ядете това, което яде детето ви? Ето как изглежда желанието ви да си изградите здравословен хранителен навик. Всеки, на когото ежедневно се сервира безвкусна храна, ще се съгласи да предпочита бързата храна пред домашната. Позоваването на състава на това, което лежи върху чинията, е безполезно. Еволюцията не напразно ни е дарила с вкусови рецептори - те не ни позволяват да напълним стомаха си с негодни за консумация предмети или отрова.
Възрастните са свикнали с изобилието от захар в диетата на бебетата, замествайки вниманието им с най-евтините сладкарски продукти. Основният компонент на последната е захарта; по-късно тя може да се използва от по-голямо дете като антидепресант. Същата груба грешка като замяната на любовта със сладки е отказът на бебето в десерта. Веднага след като родителският контрол отслабне, ще бъде възможно да осъществите мечтата си да усвоите немислимо количество екстри, лошото познание на които ще ви позволи да набутате еднакви боклуци в устата си.
Сутрешна тренировка
Колко хора искат да започнат деня си с упражнения? Точно толкова, колкото вярват, че непълнолетните мечтаят за това. За съжаление има много от тях. Всеки човек има свой собствен график на дейност. Непосредствено след сън се дава на малцина да бъдат енергични и готови за гимнастика. Ако е така, тогава, разбира се, можете да се занимавате със спорт сутрин.
Няма нужда да се организира сутрешна тренировка с изпълнение на монотонни движения, абсолютно непонятни за детето. Ще бъде много по-полезно да увеличите времето, прекарано на чист въздух, да научите да се затопляте, преди да участвате в състезание с двор или игра на открито, за да привлечете връстници в отбора. Ако децата са ангажирани в спортната секция, тогава режимът на обучение се определя от треньора, по-добре е членовете на домакинството да се откажат от идеята за създаване на допълнителен товар за растящия шампион.
Насърчаване на самодисциплина
За да сте наясно с ползите, които здравословният начин на живот носи на тялото, трябва да мислите независимо и по начин за възрастни. На това трябва да учат родителите. Чистотата, физическата активност и изборът на адекватна диета не трябва да се насърчават отвън като задача от ментор. Това може да бъде оценено като постъпка за възрастни и да бъде възнаградено с правото да участвате в развлекателни дейности като туризъм или посещение на спортно събитие.
Не можете да убедите бебето да следва правилата на здравословния начин на живот, като го заблудите. Страшната история на момче, което не си е измило зъбите и е умряло, може да бъде проверена два пъти чрез експеримент. След като лъжата бъде доказана, всички препоръки на мечтателя за превишаване ще бъдат отхвърлени.
Уважението към индивида е от съществено значение за насаждането на полезни умения. По-младото поколение не са затворници, които са длъжни да правят това, което им диктува възрастен. Те имат право да изпълняват своите нужди за физическо и духовно развитие.
Много е трудно да се превъзпитат мърляч, мързелив човек и лакомник. Много по-лесно е да се предотврати формирането на такава личност чрез окачване на порочен етикет върху някой, който иска да постъпи правилно, но не знае как. Само като уважавате подопечните, можете да ги научите на добро.
