Как да развием здравословен егоизъм

Съдържание:

Как да развием здравословен егоизъм
Как да развием здравословен егоизъм

Видео: Как да развием здравословен егоизъм

Видео: Как да развием здравословен егоизъм
Видео: ❤️ Как да развием здравословна увереност и самоуважение? 2024, Ноември
Anonim

Някои хора са толкова алтруистични, че дял от здравословен егоизъм ще им бъде само от полза. За да развиете любов към себе си и да се научите първо да мислите за собствените си интереси, трябва да работите върху себе си.

Обичай себе си
Обичай себе си

Към вашите желания

За да развиете в себе си здравословен егоизъм, не е нужно да потискате собствените си желания. Напротив, отидете да ги посрещнете. Помислете повече за мечтите си, вместо да служите на изпълнението на другите.

Започнете да се променяте с малките неща. Всеки ден мислете как можете да се поглезите днес. Нека бъдат малки изненади. Основното нещо е да усетите вкуса на удоволствието, да разберете колко приятно може да бъде да показвате любов към себе си и да се грижите за собствения си човек.

Може би вече сте атрофирали способността да желаете нещо. Тук наблюдавате други, които се стремят към нови висоти, но нищо не се преобръща в душата ви. Тогава си представете собствения си живот след няколко години. Помислете какво трябва да бъде, в идеалния случай. Това упражнение ще ви помогне да определите житейските си цели. В бъдеще трябва да следвате предвидения курс и да не се отклонявате от него, за да угаждате на другите. Разделете големите задачи на по-малки и работете за постигане на целта след име.

Житейска позиция

Научете се да взимате, а не просто да давате. Не се страхувайте да помолите приятел за услуга или да изисквате да зачитате законните си права. Не винаги трябва да се поддавате на всички. Ето как потискате собственото си его.

Спрете да съжалявате всички. Съсредоточете се върху себе си, защото имате нужда от вашата собствена помощ. Ако колега поиска помощ при доклад по време на извънредна ситуация, не бързайте да бягате на помощ. Спокойно завършете неотложните си въпроси и едва тогава проверете дали имате възможност да разрешите проблемите на други хора.

Какво харесваш. Ако ви е скучно на парти, отидете на друго място. Ако ви се стори непоносимо да изчакате приятелката ви да опита друга рокля в магазина, предложи да се разделите и след пазаруване да се срещнете в кафене. Не се опитвайте да угаждате на всички. На първо място, помислете дали се интересувате от това.

Вашият здрав егоизъм трябва да се прояви във всички области на живота ви. Не пестете от себе си. Ако искате да купите нещо, но съжалявате за парите, които ще бъдат полезни на други членове на вашето семейство, това е грешната позиция. Не бива да поставяте другите над себе си. Задоволете вашите нужди.

Спрете да се поддавате на всички. Ако нещо не ти е до душата, намери сили да защитиш собственото си мнение. И най-важното е, че след като сте постъпили по вашия начин, не трябва да се замисляте и да страдате от гласа на съвестта. Не се страхувайте да изглеждате полет и капризен егоист. Колко пъти сте действали, за да угаждате на другите. Време е да управлявате топката.

Препоръчано: