Какво е фобия? Това е определено патологично състояние, характеризиращо се с ирационален и прекалено натрапчив страх, понякога на ръба на ужаса. Често се придружава от тревожност и повишена тревожност. Има много различни фобии и сред тях могат да се разграничат няколко от най-често срещаните.
Клаустрофобия. Това патологично разстройство попада в категорията на така наречените пространствени фобии. Клаустрофобията е състояние, което може да се влоши при човек, който е в капан в затворено пространство. Много е трудно за клаустрофобите да бъдат например в асансьор. Фобията често е придружена от симптоми на истинска паническа атака. В същото време човек може да изпадне в състояние на страст: да се втурва из стаята, да крещи и да плаче, да вика за помощ, да спре да контролира действията си и да е наясно какво прави. Клаустрофобията се характеризира с чувство на остра липса на въздух и натрапчиви мисли за скорошна смърт.
Глософобия. Доста голям брой хора по целия свят се страхуват от публично говорене, изпитват дискомфорт пред публиката, изключително трудно е някой да прочете доклад от изследването пред публика. Въпреки това, докато този страх не придобие ненормални черти, няма от какво да се притеснявате. Глософобията е паниката, която болният човек изпитва в ситуация, в която трябва да излезе на сцената или просто да се изяви пред голяма група хора (дори пред свои познати). В някои случаи глософобът може дори да припадне поради безпокойство и вътрешно вълнение.
Карцинофобия. През последните десетилетия все по-често се отбелязват случаи на развитие на тази конкретна форма на фобия. Същността на такова разстройство е паника, често неразумен страх от заразяване с рак. Ако при нормален човек страхът от това заболяване не надхвърля границите на адекватност, то при пациент с фобийно разстройство неговият опит може дори да се прелее в соматични реакции. Карцинофоб може да забележи нарастващи симптоми на рак от време на време, въпреки че нито един медицински преглед не потвърждава подозренията. Както при повечето други фобии, почти е невъзможно да се справите сами с това разстройство.
Автофобия. Както знаете, човек се нуждае от общество, има нужда от компания, трябва да задоволи нуждите си от социализация, комуникация. За някои хора продължителната самота може да се превърне в истинско мъчение, докато други могат по-лесно да понасят времето, прекарано сам със себе си. И в двата случая обаче съществува риск от развитие на автофобия - патологичен страх от тотална самота. Ако тази форма на разстройството не бъде коригирана, в крайна сметка фобията може да провокира развитието на апатично състояние, клинична депресия и да доведе човек до тежки мисли за самоубийство.
Аквафобия. Този ирационален страх е свързан с водата. За човек, който страда от подобна форма на фобийно разстройство, е много трудно да бъде близо до езера, реки и други водни тела. Не може да става дума за плуване в езерце или море. При навлизане във водата аквафоб може да стане напълно дезориентиран. На фона на това състояние пулсът обикновено скача, изпотяването се увеличава, появява се задух или остро усещане за липса на кислород. Постепенно паниката може да покрие аквафоба с главата си. Струва си да се отбележи, че патологичният страх от вода често се разпространява в ежедневието: болезнено е човек да контактува с вода от душа или от чешмата, обичайните хигиенни процедури стават почти невъзможни.
