Борба с мързела

Съдържание:

Борба с мързела
Борба с мързела

Видео: Борба с мързела

Видео: Борба с мързела
Видео: Борба с мързела 2024, Ноември
Anonim

За да преодолеете собствения си мързел, ви е необходима дълга, трудна за мързелив и много упорита борба със себе си. Преодоляването на слабостите ви не е лесно, но има такава дума „трябва“! Трябва да направите промени в живота си.

Борба с мързела
Борба с мързела

Мързелът често ни обзема, когато трябва да прекрачим желанията си, да извършим престъпление срещу себе си. За да започнете борбата с мързела, първо трябва да разберете какво точно ви мързи да правите. Ние не сме мързеливи по всички въпроси. Можете да го проверите. Направете два списъка: първият трябва да е от неща, които ви мързи да правите, а вторият от нещата, които правите винаги и въпреки всичко. Срещу всеки елемент от списъците трябва да напишете името на човека, за когото този бизнес е от полза. Обикновено се оказва, че в списъка с неща, които не харесвате, в крайна сметка получавате нещо, което е от полза за другите хора, а не за вас.

Как да се отървем от мързела

Трябва да анализирате ситуацията и да подредите чувствата си. Ако нещо ни причини негативна реакция и раздразнение, разбира се, ще бъдем мързеливи да го направим. Ако някой бизнес ви отврати, трябва да го изоставите или да опростите процеса на изпълнение, доколкото е възможно. Например, ако сте мързеливи да изберете и купите подарък за колегата си за годишнина, тогава можете да се справите с по-скромни поздравления.

В борбата с мързела е важно да не прекалявате. Не пишете дълъг списък със задължения за деня. Няколко неща ще бъдат направени от този списък. На следващия ден ще бъдат написани още и вие ще се ругаете, без да правите почти нищо. Необходимо е да подчертаете най-важните точки за себе си и да ги изпълните. Но трябва да се опитвате да правите нещо всеки ден, а не периодично.

Основното в борбата с мързела е да разберете какво е важно за вас на първо място. Изключете ненужните задачи от списъка, особено задачите и заданията от други хора. Не е нужно да се опитвате да угаждате на друг човек, трябва да се научите да казвате „не“. И тогава вашият списък със задачи ще започне да се свива бързо. Ще почувствате, че вече не ви мързи да ги правите.

Препоръчано: