Самоизмамата е психологическа защита на човек от неприятности и житейски проблеми, трудности. Самоизмамата е процес на самохипноза, когато човек е готов по всякакъв начин да се убеди, че всичко, което му се случва в живота, е истината, която наистина му подхожда. Самоизмамата е създаване на илюзия, която не позволява на човек да се развива и реалистично да оценява настоящата ситуация.
Често човек, дори за себе си, не е в състояние да признае своите страхове, слабости, несигурност и проблеми, които изискват незабавни решения. Каква е опасността от самозаблуда? Защо не измислите истории за живота си, които не отговарят на реалността?
Ако продължите да лъжете себе си, тогава всички страхове няма да отидат никъде, проблемите няма да бъдат решени, хората, които не искате да видите, няма да напуснат сами, работата няма да се промени сама. Това означава, че всичко това ще продължи да унищожава човек и да не дава възможност да се реализира в живота.
Самоизмамата е напълно съзнателно действие, което човек извършва, опитвайки се да не вижда истината, избягвайки да вземе решение. Това е съзнателно внушение на самия себе си, че всичко е „добро и прекрасно“, въпреки че в действителност всичко може да бъде „лошо и ужасно“.
Примери за самозаблуда
Човекът се разболя и всички средства, с които е бил лекуван преди това, не му помагат. Всеки ден състоянието му се влошава, той вече не може да се храни нормално, да спи и да ходи на работа. Но в същото време той продължава да се вдъхновява с мисълта: „Всичко е наред, всичко ще премине, трябва да изчакаме още малко“.
Болестта не се появява, за да не я забележи човек. И за да се посочат много специфични проблеми, които трябва да бъдат решени незабавно.
Ако се обърнем към психосоматиката, тогава, според експертите, повечето болести не възникват случайно, са резултат от вътрешни конфликти, след разрешаването на които човек може напълно да се отърве от патологията. Но ако продължите да се убеждавате, че всичко е нормално в живота и болестта е само временно явление, резултатът може да бъде пагубен.
Ако една жена срещне женен мъж, в същото време се вдъхновява с идеята, че всъщност той отдавна не обича жена си, ще се разведе с нея и просто трябва да изчакате малко ситуацията да се промени това е самозаблуда. В повечето случаи обстоятелствата не са в полза на тази жена. Мъж остава с жена си и ако се разведе, тогава по някаква причина не бърза да се ожени за новата си любима. Освен това някои жени спират да забелязват недостатъците на такива мъже, виждайки в тях само „принц на бял кон“. В действителност всичко се оказва не толкова розово.
Някои родители се опитват буквално да „набутат“любимите си деца в спортна секция или музикално училище, мечтаейки скоро синът им (или дъщеря) да стане велик спортист или известен музикант. Всъщност всичко е различно. Ако просто няма предпоставки детето да постигне поне някакви достойни резултати, а родителите продължават да се отдават на илюзията и надеждата за „светло бъдеще“, това е самоизмама. В същото време някои родители искрено започват да вярват, че детето им е гений, внушавайки си тази илюзия.
Самоизмамата е вид стратегия за поведение, разработена с помощта на самозащита от негативни преживявания.
Каква е опасността от самозаблуда
Когато човек иска да постигне някакви резултати в живота, той трябва да натрупа определен ресурс, който да му позволи да постигне това, което иска. Самоизмамата в този случай ще изиграе „жестока шега“с човек, принуждавайки го да надценява възможностите си и да приписва качества, които той не притежава в действителност.
Успешните хора никога няма да се заблудят. Те реално оценяват своите възможности, поставят си доста постижими задачи и постепенно започват да ги решават. Губещият ще мечтае само за невероятни резултати и ще си поставя цели, които не могат да бъдат постигнати, утешавайки се, че отнема малко повече време и всичко ще се случи от само себе си. Губещите не могат да изчислят правилно своите силни страни. Самоизмамата им пречи.
Защо хората са готови да се заблудят
Причините за самоизмама могат да бъдат много. Ето само няколко:
- страх от признаване на нещо пред себе си, поемане на отговорност;
- ниско самочувствие;
- нежелание или силен страх да изпитате страдание и болка;
- фалшиви убеждения и вяра в нещо, което всъщност не съществува.
В резултат на самоизмама човек може да спре да се развива и да се придвижи към дадена цел. В един момент той всъщност напълно престава да различава илюзията от реалността и започва безкрайно да лъже себе си и другите.
