Когато в живота настъпи трудна ситуация, мнозина се отказват. Те започват да се оплакват от съдбата и се обезсърчават. Това в никакъв случай не си струва да се прави, независимо какво се случва. Най-неприятните събития са безценно преживяване, което ви позволява да преосмислите възгледите си за заобикалящата реалност, да промените приоритетите, да започнете да живеете в настоящето, а не ефимерни мечти.
Как да преодолея неприятностите
Когато в живота започне „черна ивица“, мнозина изпадат в депресия, като по този начин допълнително влошават настоящата ситуация. Подчинявайки се на обстоятелствата, те като че ли предварително признават, че са загубили. И дори не се опитват да намерят изход, решавайки, че така или иначе нищо не може да се направи. Подобни мисли са първият признак на слабост. Във всеки случай трябва да се биете, без значение какви изпитания е подготвил животът.
Няма нужда да се настройвате за лошото, но също така не е нужно да очаквате само подаръци от живота. Всяко обстоятелство трябва да се възприема като преживяване, което формира отношение към заобикалящата действителност.
Не трябва да разчитате на помощта и подкрепата на близките. Да, когато наоколо има симпатични хора, е по-лесно да се справите с неприятностите. Но, от друга страна, това също е стъпка назад. Подкрепа, утешителни думи много често пораждат чувство на самосъжаление. Те рядко мотивират да предприемат решителни действия. Думите на близките действат успокояващо и има желание да се примирите със ситуацията, а не да я преодолеете. Ето защо често е по-полезно да се опитате сами да разрешите проблемите. Разбира се, не трябва да отказвате помощ. Но също така разчитайте на нея, обвинявайки и другите в безразличие. Може би самоликвидирането на близките от решаването на вашите проблеми е първата стъпка към началото на нов, по-светъл и пълноценен живот, който ще управлявате сами.
Не се обвинявайте за всички проблеми. Изкопаването е първата стъпка към дълбоката депресия. По-добре насочете енергията си към намиране на изход от тази неприятна ситуация.
Защо предизвикателствата на живота правят хората по-силни
Не всеки, който е преживял неприятни събития, е в състояние да стане по-силен. Мнозина се „развалят“, започват да пият алкохол, за да забравят. Това е пътят към дъното. Пиянството само временно облекчава проблемите, кара ви да спрете да мислите за тях. Но това не ги решава. Проблемите се натрупват, „навиват се“една върху друга и всеки ден е все по-трудно да се намери изход. Ето защо е необходимо да се справим с трудни обстоятелства веднага щом се появят. Помислете за решаване на проблеми, търсете начини да ги преодолеете, а не да се криете от тях. Само такова поведение е способно да превърне човека в силна, интегрална личност. И колкото по-скоро това се случи, толкова по-лесно ще се живее. Малки проблеми, които преди изглеждаха неразрешими, просто ще престанат да се забелязват. И големите проблеми ще се възприемат не като трагедии, а като друг начин да покажете най-добрите си качества и да придобиете нов опит.
