Семейните конфликти никога не са лесни. Те отнемат много умствени сили и „изяждат“положителна енергия. Опитайте се да избягвате кавги и чести демонстрации, бъдете по-толерантни един към друг. Не забравяйте, „лошият свят е по-добър от добрата кавга“.
Конфликти, взаимни оплаквания и пропуски, както често се случват в една или друга степен във всяко семейство. В състояние на "студена война", понякога преливаща се в "гореща борба", членовете на семейството могат да съществуват много дълго време. Това се отразява негативно на нервната система и може да причини различни здравословни разстройства. За да избегнете ескалация на конфликта и бързо да спрете раздора, трябва да се придържате към следните правила:
- Не се стремете да устоите на характера и да покажете себе си, това често води до непоправими житейски трагедии. Не се сърдете, първо отидете на помирение. Може би и вашият опонент го иска, но нещо го възпира.
- Опитайте се да изгладите конфликтни ситуации. Разбира се, не винаги си струва да прикривате проблемите си, но това не е най-добрият начин да направите скандал с разбиването на съдове всеки ден.
- Ако всичко се оказа, че членовете на вашето семейство са в конфликт помежду си, опитайте се да играете ролята на миротворец, оправдавайки опонентите един пред друг.
- Ако сте били участник в конфликта, тогава в този случай е по-добре да премахнете натрупаното вътрешно напрежение с вечерни разходки или да вземете душ. Това ще охлади гнева и ще успокои нервите.
Не приемайте твърде сериозно конфликтните ситуации, опитайте се да игнорирате обидните думи на опонента си, сякаш той не говори за вас, а за някой друг.
