Изискванията, продиктувани от работата и личните ви нужди, трябва да бъдат хармонично съчетани - това е факт. Защото именно спазването на баланса между професионалния и личния живот ще ви направи наистина успешен човек.
Инструкции
Етап 1
Стресът и психологическият стрес, на които сме изложени ежедневно по време на работа, са причината за повечето заболявания. Уикенд със семейството, ден, посветен на любимото ви хоби, само няколко часа с книга, в условията на съвременния живот - тези неща придобиват огромно значение. Без тази релаксация е вероятно да „изгорите“по време на работа, особено ако това изисква максимална отдаденост от вас, фокус върху резултатите и постоянно вземане на решения. Осъзнаването на този факт е вашата първа стъпка към хармоничен, многостранен живот, отворен както за вашата кариера, така и за света около вас.
Стъпка 2
Много е важно да оцените вашите вътрешни ресурси и в съответствие с това да разпределите правилно приоритетите. Има неща от най-голямо значение в живота, като здравето ви. И в сравнение с това, дори такова събитие като партньорска среща губи значението си. Просто трябва да се научите да правите разлика между наистина необходимите задачи от второстепенните и от напълно ненужната „обвивка“.
Стъпка 3
Управлението на времето на мода сега ще стане вашият основен асистент. Важно е да развиете свой собствен стил на работа, при който ще можете усърдно и навреме да вършите работата си, без да губите енергия и възможности. Това може да се направи само ако, в съответствие с предходния параграф, времето ви няма да бъде разпръснато по дреболии и вниманието ви ще бъде насочено към най-важните неща от работната и личната сфера.
Започнете от малко - купете добър планер и напишете плановете си за деня. Измислете своя собствена система от знаци, с които ще маркирате делата от първо, второ и трето значение.
