Отношението на някои хора около вас може да не е съвсем искрено. Ако чувствате, че ви използват, трябва да предприемете действия, за да промените ситуацията. Не си позволявайте да се отнасят с вас като с потребител.
Любов към себе си
Колкото и болезнено да е, понякога причината, поради която даден индивид се използва, се крие в поведението му. Някои хора сами признават потребителско отношение към себе си и след това са изненадани, че не се считат за нищо.
Започнете от себе си. На първо място, вие самите трябва да се обичате и уважавате, да поставяте собствените си интереси над всичко останало. Някои нападатели, усещайки несигурността на друг човек, неговата мекота, спокойно го прекрачват и използват за свои цели.
Но ако покажете, че няма да се примирите с това състояние на нещата, че имате гордост, самочувствие и достатъчно морална сила, за да защитите интересите си, натискът върху вас изчезва.
Кажи не
Може би сте просто безпроблемен човек и хората около вас се възползват от това. Когато обикновената доброта се хипертрофира в патологично желание да се хареса на всеки, да се хареса на всеки и да не обиди никого, това качество може да навреди на собственика му.
Научете се да отказвате. Кажете не, когато искането е неудобно, неподходящо или накърнява вашите собствени интереси. Не се измъчвайте от съвест или страх от загуба на разположение на човек. Този, който се отнася искрено любезно с вас, няма да промени мнението си за вас. Но хората, които са били държани до вас само от вашата надеждност, ще бъдат видими веднага.
Прекъснете връзката
Просто не си струва да общувате с онези хора, които се отнасят към вас като към потребител. Защо се нуждаете от такива познати или приятели, които наистина не ви обичат, а ви използват само в своя полза.
Случва се подобна ситуация да се натрупа в романтична връзка. Повярвайте, че това не е вашият човек и няма да сте доволни от него. Ако не става въпрос за вашите вътрешни нагласи, тогава просто сте попаднали на неискрен човек, който може да прекрачи партньор или партньор, за да отговори на неговите нужди. Ще срещнете и човека, който ще дава, а не просто взима.
Случва се, че по време на работа всички сложни и обемни задачи се изхвърлят върху един служител, тъй като той примирено се позовава на увеличаването на натоварването и все още работи с високо качество в професионален смисъл. Ако разбирате, че ви използват по време на работа, може би си струва да поговорите с шефа си за повишението си.
Обяснете, че списъкът ви с отговорности е нараснал, компетентността ви се е увеличила и че очаквате нова система за мотивация. Ако мениджърът не сметне за необходимо да оцени истински вашата работа, може би е време да потърсите друга работа.
