Различията между хората могат да доведат до конфликти и развалени настроения от двете страни на спора или да станат причина за взаимни обвинения в хода на приятелския разговор. Как ще завърши комуникацията зависи само от отношението ви към другите.
Инструкции
Етап 1
Погледнете се, преди да обвините хората за връзка, която не се е получила между вас. Ако сте в конфликт с един или двама познати, имате широк социален кръг, това е съвсем нормално, но ако имате само няколко души, с които от време на време си кореспондирате или се срещате, тогава причината за отхвърлянето се крие във вас. Опитайте се да разберете защо отношенията с другите не вървят добре: може би сте оттеглени, вие самите не установявате контакт, изграждате неправилно диалог, мислите твърде високо за себе си или постоянно критикувате всички. След като откриете причината, започнете да работите върху себе си, правейки себе си по-добър и по-добронамерен - резултатът ще бъде хармония не само с другите, но и със себе си.
Стъпка 2
Не изливайте негативизъм върху хората, защото те се стремят към положителна комуникация и избягват злонамерени атаки в тяхна посока. Опитайте се да оживите идеята на американския свещеник Уил Боуен, който предлага да живеете 21 дни без оплаквания, критики и клюки, за да бъдете щастливи. Същността на този метод за самоусъвършенстване е да сложите гривна на ръката си в знак на отхвърляне на негативизма и ако дадено обещание е нарушено, тоест вие се оплаквате, изразявате критика или клюки, тогава гривната трябва да се сложи от друга страна и започнете да броите отново. Само когато можете да носите гривната на една ръка в продължение на 21 дни подред, задачата ще се счита за изпълнена. За да не изразявате негативизъм с думи, ще трябва да се отървете от него в мислите си, което ще промени живота ви към по-добро.
Стъпка 3
Търсете доброто в хората, за да бъдете приятелски настроени към тях. Няма абсолютно лоши хора и бихте сгрешили, ако имате такава представа за хората около вас. Трябва да погледнете отблизо човека - той определено ще намери положителни страни. И тогава не забравяйте да му дадете искрен комплимент, защото не е достатъчно само да знаете, че е добър, трябва да го настроите и към позитивно отношение към вас, така че по-нататъшното общуване да донесе само приятни емоции.
Стъпка 4
Усмихни се. Недоволното изражение отблъсква другите, а усмивката, напротив, привлича и дава добро настроение, включително и на вас. Външната доброжелателност ще ви помогне да установите разговор с хора, дори ако сте вътрешно отдръпнати и мълчаливи. Ако сте критикувани, провокирани на кавга или се опитвате да обидите, отговорете с усмивка на тези атаки - това ще отблъсне агресивното отношение и ще намали напрежението, така че ще избегнете негодувание и лошо настроение, а околните ще ви уважават.
