Понякога човек се притеснява от нещо, но не може да разбере какъв е въпросът. Той не изпитва физическа болка, сърцето му просто не е на мястото си. Това е симптом, че душата боли. Малцина обаче знаят какво да правят в тази ситуация.
Психичната болка е от различен тип и често тя може да бъде пресилена. С други думи, човекът видя несправедливост към някого и се разстрои много. Въпреки това, най-често сърцето го боли сърцето, но той не може да разбере защо това се случва. Така че душата боли и най-вероятно човек трябва да очаква нов удар на съдбата. В този случай все още има време да промените всичко, но трябва да действате бързо.
Визуализация
Когато душата боли поради негативен инцидент с любим човек, не бива да се отказвате, тъй като можете да му помогнете, дори да живее в друга държава. В този случай трябва да приложите визуализация, тоест представете си, че с него всичко е наред и той се радва на живота. Не е достатъчно обаче да нарисувате весели картини във въображението си, а трябва да можете и да ги усетите. С други думи, наистина трябва да изпитате радостни емоции, само в този случай ще бъде възможно да изпратите на любимия човек положителни промени, които скоро ще се появят в живота му.
Ново занимание
Ако душата боли по напълно неизвестна причина, тогава най-вероятно човек просто има неуреден живот, така или иначе му липсва нещо в него. Но това не е далеч от депресията, така че спешно трябва да се развеселите, най-добрият изход ще бъде нова дейност. Трябва да помислите какво е забавно и да го направите. Често в подобна ситуация пътуването до шопинг спестява, за предпочитане с приятели. В този случай определено ще можете да избягате от суматохата, а новите неща със сигурност ще ви развеселят. Ако няма пари за пазаруване, тогава можете да организирате обикновени срещи с приятели. Но няма нужда да говорим за тъжни неща, нека тази вечер да бъде посветена само на положителни моменти.
Медитация
Често душата на човек боли, защото той изпитва самота и празнота в себе си. В този случай пазаруването с приятели няма да реши проблема. Човек обаче може сам да разбере проблемите си, достатъчно е да започне да медитира, за да разбере как да промени ситуацията и да стане щастлив. С практиката ще дойде разбирането, че той не е сам, това е само неговата илюзия.
Ако редовно медитирате, можете да откриете себе си, което означава, че вътрешната празнота ще бъде изпълнена с чувство на щастие. В края на краищата, точно към това се стреми всеки човек. Благодарение на медитацията можете да погледнете на света с други очи и тогава ще се появят нови цели, които могат да бъдат постигнати бързо и без много усилия. Душата ще бъде доволна от такива промени и вече няма да наранява.
