Плахият глас често е пречка. По-висок глас прави разговора по-ясен. Ако говорите по-високо, артикулацията на някои думи става по-ясна. Гласовото обучение е от съществено значение за преподаватели и консултанти, които работят с голяма аудитория.
Лекарите и други здравни специалисти също често трябва да говорят по-високо, когато се занимават с възрастни пациенти с увреден слух.
1. Поемете дълго, дълбоко дъх, преди да говорите; това увеличава обема на белите дробове. Практикувайте, като поемете дълбоко въздух и след това се опитате да вдишате повече въздух. Пуснете въздуха от белите дробове бавно, контролирайки издишването си. Практикувайте тези дихателни упражнения.
2. Поемете дълбоко въздух и говорете, докато издишвате бавно. Използвайте повече дъх за всяка дума, отколкото в нормален разговор. Издишайте повече въздух с всяка дума, за да говорите по-силно. Ако е твърде силно, тогава използвайте по-малко въздух, докато издишвате.
3. Когато говорите, използвайте диафрагмата, а не белите дробове. Представете си как думите ви излизат от корема. По този начин тембърът на гласа става по-нисък, което улеснява разбирането.
