Има хора, които вземат живота много лесно, игриво. Други, напротив, са много отговорни, което често им създава много неприятности и проблеми. По-специално, преувеличеното чувство за отговорност за всички и всичко не позволява на човек да се отпусне и в крайна сметка може да доведе до нервно изтощение. В такава ситуация трябва да преразгледате отношенията си с външния свят.
Не бива да мислите, че негърът е човек, който изобщо не му пука за нищо. Необходимо е да се разграничи здравословното безразличие, изразяващо се в точно дозирана степен на контрол върху ситуацията, от безотговорността, която може да доведе до най-сериозните последици.
Представете си какво ще се случи, ако лекарите, шофьорите, пилотите на самолети и т.н. станат безразлични. - списъкът на професиите, изискващи висока отговорност, е много дълъг. Това не означава да станете лека закуска, става въпрос за способността да премахнете ненужните преживявания, които не дават нищо на практика и само развалят нервите.
Характеристики на здравословното безразличие
Нихилистът е до голяма степен фаталист. Да приемем например, че сте на път да вземете самолет. Знаете, че понякога падат и това ви кара да се страхувате. Страхувате се да летите, пътят до летището ви напомня за пътя до скелето, а самият полет се превръща в сериозен тест за вашата психика.
И какво те интересува? Той не само е напълно отпуснат, но и се наслаждава на полета. Логиката му е проста - защо да се притеснявате, ако в този случай нищо не зависи от вас? По-добре е да се насладите на пътуването, изхвърляйки глупави мисли от ума.
Това е здраво безразличие, което запазва нервите и психичното здраве. В същото време си струва да се отбележи много интересен момент: на практика не се интересувайте, рядко попадате в бедствия и други неприятни ситуации. За това има напълно логично обяснение: без да се притеснява от дреболии, такъв човек не харчи психическа енергия за тежка медитация. Което от своя страна значително увеличава интуицията му.
Ето защо е по-лесно за човек, който не се грижи да избегне самолетна катастрофа, отколкото за някой, който се страхува да лети. Той просто няма да се качи на самолета, който е предназначен да катастрофира - определено ще се случи нещо, което ще му попречи да вземе този полет. Ето как се проявява високо ниво на лична сила, натрупана в резултат на отсъствието на празни преживявания.
Как да се отървем от притесненията
За да се превърнете в сблъсък, трябва да се научите как да се отървете от излишните притеснения. Използвайте логика - какъв е смисълът да се притеснявате за неща, които в момента не зависят от вас? Убедете себе си да помислите за това, когато е подходящ моментът, и приберете притесненията.
Не се опитвайте да държите всичко под контрол, пак няма да работи. Отпуснете се, научете се да се отпускате. Разделете времето си на работа и свободно време. Не бъдете работохолик - все пак не живеете, за да работите. В живота има и други интереси. Направете нещо интересно, намерете си хоби. Поканете приятелите си, седнете вечер в добра компания.
Обърнете повече внимание на красотата на света около вас, прогонете всички негативи. Забравете за борците с престъпността и драмите поне за известно време - гледайте комедии, мюзикъли, карикатури. Всичко, което може да ви развесели, да вдъхне бодрост и оптимизъм.
Ако нещо ви притеснява, не можете да се измъкнете от тежките мисли, запитайте се - какво ще се случи, ако се сбъдне най-негативната прогноза? След това приемете възможния отрицателен резултат, колкото и труден да е той. Разберете се с това, признайте, че вече се е случило. Ако е така, няма от какво да се притеснявате. Способността да се приеме всеки резултат, дори и най-негативният, е една от характерните черти на здравословното безразличие.
Вярата в вашата късметлийска звезда, вашия късмет и защитата на висшата сила е един от най-добрите начини за справяне с безпокойството. Всичко ще се оправи, няма причина за притеснение. Помислете за доброто, прогонете негативното и най-блестящите перспективи ще се отворят пред вас.
