Ако решите напълно да промените себе си и живота си за кратък период от време, тогава тази статия е за вас. Малките промени, които идват в живота ви, следвайки тези съвети, скоро ще се превърнат в навик. Ще се научите да възприемате случващото се по различен начин, да обичате себе си и света около вас, да цените живота, но за да постигнете всички тези предимства, трябва внимателно да се запознаете с предложените идеи и да изберете най-подходящия за вас.
Инструкции
Етап 1
Започнете да блогвате.
Това е безплатно и много просто хоби. Освен това можете да разкажете на света за деня си, да напишете мислите си за различните обстоятелства от живота си. Чрез блоговете ще можете да следите всичките си успехи и недостатъци.
Стъпка 2
Събуди се рано.
Отделете допълнително време, за да се подготвите за новия ден, практикувайте медитация и благодарност, четете вдъхновяваща литература и предефинирайте целите си.
Стъпка 3
Снимам.
Можете да промените представата си за природата и света около вас с помощта на фотографията. Правете снимки на животни, растения, гора, дъжд, слънце, сняг. Несъмнено чрез тези действия ще се научите да цените живота около себе си.
Стъпка 4
Яжте здравословни храни.
Здравословната храна подхранва тялото и енергизира тялото за целия ден. Купете книги за здравословното хранене, със сигурност ще намерите там няколко прости рецепти, които няма да отнемат много време, но ще помогнат за подобряване на здравето ви.
Стъпка 5
Никога не яжте сами.
Това е чудесна идея да отслабнете и да не преяждате през деня. Всъщност често се случва да закусваме, докато работим на компютъра или когато гледаме телевизия, четем книга. Въведете навика да се храните само с познати, приятели, семейство.
Стъпка 6
Погрижете се за паметта си.
Добрият спомен е гаранция за успех. За да развиете мозъка си, трябва да включите в плана си физически упражнения, решаване на математически задачи, кръстословици и изучаване на трудни науки.
Стъпка 7
Разгледайте.
Опитайте се да научите неофициално. Изучавайте само това, което наистина ви привлича и интересува. Посещавайте лекции, използвайте всичките си способности, за да изследвате изцяло предмета, който ви интересува.
Стъпка 8
Бъди креативен.
Всички хора имат потенциал за творческа изява. Въпреки че много от нас просто не го използват в живота си. Не е правилно. Рисувайте снимки, гответе уникални ястия, създавайте уебсайтове.
Стъпка 9
Среща.
Говорете с непознати възможно най-често, докато чакате автобуса, асансьора или опашката. Това са лесни начини да се свържете с друг човек. И понякога животът на някой друг може напълно да промени човека.
Стъпка 10
Внимавай.
Когато изглеждате страхотно, целият живот около вас става по-красив. Следвайте модата, правете ежедневния си стил и грим. Несъмнено благодарение на тези малки детайли вие ще станете център на внимание.
Стъпка 11
Научете се да танцувате.
Това хоби може да ви запознае с нови хора, да преодолее срамежливостта и да се поддържа във форма.
Стъпка 12
Бъдете добър публичен говорител.
Винаги трябва да можете да намирате думи за реч на сватба, в екип, в социални ситуации. Четете литература за публично говорене, посещавайте курсове.
Стъпка 13
Спомнете си някои добри шеги.
Всички обичат да се смеят. Ако имате добри шеги в главата си, това може да ви помогне да пробиете леда при срещи с нови хора.
Стъпка 14
Запишете всичките си цели.
За ден, за седмица, за месец, за година, за живот. Това е чудесен начин да се контролирате и да разберете какво трябва да се направи в различни ситуации.
Стъпка 15
Не се крийте.
Потайните хора често са самотни в живота, така че спрете да се криете от обществеността. Станете активен, изходящ, смел човек. Всички тези качества ще повлияят положително на вас и живота ви. Като цяло, бъдете такива, каквито искате.
