Склонността към панически атаки се наблюдава при огромен брой хора. Много хора обаче предпочитат да игнорират това състояние, когато е възможно, а не да търсят помощ от невролог или психиатър. Има няколко вида панически атаки, както и редица причини, които могат да провокират развитието на тази патология.
Често пристъпите на паника не са независимо заболяване; този синдром рядко се разглежда като независимо заболяване. Най-често паническата атака (PA) се появява в контекста на някакъв вид психично или соматично разстройство. Така например, PA са типични за фобийни и тревожни разстройства, могат да се развият на фона на хипохондрия. Продължителността на атаката варира от 2-5 минути до половин час.
Има няколко вида панически атаки, които по правило се разделят според основата, която провокира подобно състояние.
Видове панически атаки
Доста често срещана форма на панически атаки е спонтанна. Държавата възниква неочаквано, без никакви стимули, външни влияния или предпоставки. Ако човек има склонност към точно този тип БА, тогава постепенно започва да се формира постоянен страх от възможно повторение на атака.
Вторият тип е условно ситуационната PA. За възникването на епизод на паника в този случай е необходим някакъв стимул. Нерационална паника с ужас може да възникне поради хормонален дисбаланс, например по време на бременност при жените. Често наркотиците, кофеинът и алкохолът са основните причини, които предизвикват паническа атака.
Третият вариант на паническите атаки е директно ситуационен. Те са свързани с някакъв травматичен случай, със среда, в която пациентът някога е изпитвал силни отрицателни (а понякога и положителни) емоции или значително физическо въздействие. Освен това тревожното очакване за повторение на дадено събитие може да предизвика огнище на PA.
Какви са причините за паническите атаки
- Всяка травматична ситуация, на която човек реагира много емоционално, остро.
- Силен стрес.
- Соматични заболявания, например, съдови заболявания, сърдечни заболявания, ендокринна система.
- При такава диагноза като вегетативно-съдова дистония, пристъпите на паника са много чести. Именно вегетативните и съдови нарушения причиняват паника и ирационален страх.
- Причините за PA могат да бъдат различни видове неврози или психични разстройства.
- Интоксикацията, включително отравяне с наркотици или химикали, може да провокира развитието на синдром на паническа атака.
- Както бе споменато по-горе, всякакви стимуланти на нервната система - кофеин или алкохол например - могат да накарат човек да изпитва панически атаки.
- Драстични и драстични промени в живота. Често тази причина за ПА става характерна за хората, които се страхуват да надхвърлят комфорта си, естествено са страховити, подозрителни, уязвими, впечатлителни и движещи се личности.
- Причината за появата на паническа атака през нощта може да бъде мудна депресия. Или са в състояние да провокират такова състояние на всякакви негативни събития от миналото, които са се случили конкретно през нощта. Струва си да се отбележи, че вечерните и нощни панически атаки често придружават хора, които имат някакви нарушения на съня (хронично безсъние, редовни кошмари и т.н.).
