Чувството на безпокойство вероятно е познато на много хора: те често са притеснени във връзка с определена трудна житейска ситуация. Често хората изпитват безпокойство за здравето и близките си, за благополучието на децата и роднините си и т.н. Мнозина се страхуват от нестабилността и несигурността на бъдещето си. Като цяло в съвременния свят има достатъчно причини за появата на спонтанни тревоги, наречени панически атаки.
Какво представляват паническите атаки?
Паническата атака е състояние на силна тревожност или страх, което се появява напълно спонтанно. Това усещане е придружено както от емоционални, така и от соматични симптоми: сърцебиене, прилив на адреналин, задух и др. Паническите атаки са доста често срещани в съвременния свят. Както отбелязват лекарите, в повечето случаи хората на възраст от 20 до 40 са податливи на пристъпи на паника. Забелязано е, че жените изпитват неразумен страх и спонтанно чувство на безпокойство много по-често от мъжете.
Паническа атака. Причини
Спонтанни пристъпи на тревожност могат да се появят и развият по много причини. Понякога един фактор е достатъчен за появата на паническа атака, а понякога е необходим цял комплекс. Въпреки това лекарите представиха данни от най-новите статистически проучвания, които позволяват да се идентифицират най-честите причини за панически атаки, които се случват при хората. Добре известно е, че неразумният страх може да бъде причинен от определени стресови ситуации, които са придружени от силни емоции.
Често пристъпите на паника се провокират от всякакви конфликти и кавги, както и от видимо напрежение в отношенията с хората около тях (например, недоразумения между колегите). Забелязано е, че пристъпите на паника могат да възникнат поради твърде ярка светлина или трептене, действащи на човек по съответния начин. Това също включва силни шумове и дори груби звуци. Често хората, които дълго време са на пряка слънчева светлина, са подложени на панически атаки.
Нарколозите казват, че някои хора изпитват неразумни страхове и внезапни тревоги поради употребата на големи дози алкохол, наркомания или прекомерно пушене. Изтощителната физическа активност също може да предизвика чувство на безпокойство. Използването на някои лекарства, например хормонални лекарства, също може да доведе до това състояние на човек.
В допълнение, различни видове гинекологични процедури, бременност и непланирани аборти могат да причинят безпокойство. Лекарите отбелязват, че натрупването на огромен брой хора в някакво ограничено пространство също често води до появата на психологически дискомфорт и панически атаки при някои от тях. В заключение заслужава да се отбележи, че често тези атаки се случват изобщо без видима причина: нищо не застрашава нито здравето, нито човешкия живот. Като правило това са внезапни атаки.
