Човечеството винаги се е стремило да поеме контрола върху работата на ума си. Различни видове медитация, автогенно обучение и подобни практики са насочени към съзнателно контролиране на психичните процеси, протичащи в нормално състояние, без участието на съзнателен контрол. Основното в този бизнес е да не прекалявате и да не си навредите.
Инструкции
Етап 1
Възможно ли е да се изключат някои от мозъчните функции, за да се използват по-пълно неговите възможности? Работите на чуждестранни изследователи показват, че често изключването на мозъка може да се случи доброволно, без пряк контрол от страна на човека. Колко опасно е?
Стъпка 2
По този начин е установено, че хипнодепривацията, с други думи, лишаването от сън дори за един ден може да доведе до нестабилна мозъчна функция. С мозъка се случва приблизително същото нещо, както когато напрежението падне в електрическата мрежа. Като е податлив на спирки, мозъкът, когато човек е лишен от сън, може неконтролируемо да премине от краткосрочни пропуски в състояние на сън и обратно към будност.
Стъпка 3
Според Дейвид Дингес от Медицинския факултет на Университета в Пенсилвания картината на мозъчната активност по време на лишаване от сън подсказва, че човекът е почти като в същото време заспал и буден. Преминаването от едно състояние на съзнание към друго става изключително бързо.
Стъпка 4
Изследователят прави следната аналогия: да предположим, че сте в стая и гледате завладяващ филм с включени светлини. Ако мозъкът работи стабилно, тогава светлината свети постоянно. Мозъкът на човек, лишен от сън дълго време, работи така, сякаш светлините внезапно са угаснали.
Стъпка 5
Тези изследвания доведоха учените до заключението, че лишаването от сън води до редуване на периоди на нормално функциониране на мозъка и непредсказуеми пропуски. В някои моменти функции като внимание и зрително възприятие се изключват.
Стъпка 6
Едно проучване включва сканиране на мозъка на възрастни, изпълняващи поредица от прости задачи за поддържане на стабилно зрително внимание. Измерванията се извършват както в състояние, когато субектите са били добре отпочинали (заспали), така и в състояние на нощно лишаване от сън. Използван е методът на ядрено-магнитен резонанс, който дава възможност да се измери картината на кръвния поток в различни части на мозъка.
Стъпка 7
Експериментът разкри значително намаляване на притока на кръв към определени области на мозъка. Това, очевидно, показва спирането на някои функционални области, тоест системни неизправности в мозъка. Такива промени обаче никога не са се случвали, когато субектите са спели достатъчно преди експеримента.
Стъпка 8
Тези изследвания ясно показват, че съзнателното или неволното лишаване от сън може да доведе до нежелани последици или, просто казано, да изключи мозъка. Това състояние може да причини проблеми и извънредни ситуации, ако човешката дейност е свързана с управлението на технически средства. Така че изключването на вниманието и визуалния анализатор за няколко секунди от водача на превозно средство може да доведе до пътно произшествие.
