Самочувствието е важен компонент, без който човек може само да мечтае за пълноценен живот. От нея зависи дали човек ще бъде уважаван или не. Позволява си да бъде обичана, глезена, когато е необходимо. Самочувствието няма да позволи на човек да се замесва в ситуации, в които се чувства неудобно. Увереността обаче не винаги е на правилното ниво. Но може да се подобри по всяко време. Как да подобрим самочувствието и да изградим увереност?
Когато започнете да мислите за саморазвитие и успех, осъзнавате, че нищо не може да бъде постигнато без самочувствие. Има огромен брой различни обучения, насочени към повишаване на самочувствието и силата. Просто трябва да прочетете книги за изграждане на доверие.
Вече са написани много произведения, които са насочени към повишаване на самочувствието. Те могат да бъдат много различни. Някои са базирани на истински истории за победи и провали. Други ще разкажат за живота на измислени герои. Единствената черта, която обобщава всички тези произведения, е, че те са насочени към повишаване на доверието.
Чайка Джонатан Ливингстън
Ричард Бах е написал много книги, които са станали популярни с времето. Но той неведнъж е признавал, че произведението „Чайка Джонатан Ливингстън“не е измислено от него. Той просто действаше като наборник.
Струва си да прочетете тази книга, когато разглеждате книги за изграждане на доверие. Малко е. Състои се само от 3 глави. Но книгата има огромна сила. Разказва на читателя за самоусъвършенстване, за вяра в себе си и възможностите си. Че няма ограничение за саморазвитие.
Главният герой е чайката Джонатан, която не искаше да живее като другите птици. Опита се да се научи да лети, да изпълнява различни трикове с висока скорост. По пътя към мечтата си той разби всички стереотипи за чайките и научи за реалния живот, в който няма място за ограничения.
Пътят на мирния войн
Друга книга, която повишава самочувствието и самочувствието, е написана от шампиона по гимнастика Дан Милман. Тази работа е по-известна, т.к. по него е направен филм.
Книгата е базирана на истинската история на Дан. Той описа събитията, които се случиха в живота му. Мъжът описа най-важната борба в живота си - борбата със себе си.
Книгата ще ви каже, че винаги трябва да вярвате в собствените си сили и възможности, а не да слушате мнението на другите. Дори ако експерти и опитни спортисти повтарят за поражението, трябва да се движите към победата, към мечтата си, въпреки препятствията.
Не пропускайте да прочетете книгата и да гледате филма.
„Защо грешим. Капан за мислене в действие"
Как да подобрим самочувствието и да изградим увереност? Книга, написана от Джоузеф Холинан, ще помогне за това.
Често ли се случват същите проблеми във вашия живот? Редовно ли стъпвате на гребла, които лежат на едно и също място? Смятате ли, че сте най-нещастният човек на света? Тогава определено трябва да прочетете тази книга. Джоузеф написа подробни инструкции как да се отървете от съмненията и да започнете да се придвижвате към мечтата си.
Според различни изследвания абсолютно всички хора грешат. Но успехът се постига само от тези, които продължават да се движат, въпреки собствените си грешки. Мечтата може да бъде осъществена само от тези, които са готови да признаят и поправят грешките си.
В книга, която повишава самочувствието, авторът ще говори за капаните на съзнанието, в които можете да попаднете по пътя към успеха. Той ще ви каже как да избегнете това и как да поправите собствените си грешки, допуснати по-рано. Размива мислите си с реални истории от живота на хората.
На границата
Докато разглеждате книгите за изграждане на доверие, човек не може да не отбележи работата на Ерик Ларсен. Това е един вид обучение, с помощта на което ще можете да гледате на познати неща с различен поглед.
Авторът изброява прости правила, които да спазвате само за седмица. И накрая всеки читател ще има желание да живее и да реализира идеи, да се стреми напред и да се развива. Но е необходимо да имате поне малък зачатък на дисциплина и сила на волята. В противен случай можете да се откажете достатъчно бързо.
Авторът нарича всички описани правила адски. В действителност обаче те не трябва да се считат за прекалено сложни. Читателят не трябва да ходи в планината или да се присъедини към армията. Всичко е много просто. И това плаши много хора. Но все пак си струва да надвиете себе си и да живеете една седмица, както описва Ерик Ларсен.
