Понякога можете да чуете израза „Всички болести са от нервите“, но е трудно да си представим как се случва това. Всъщност, най-често болестите се причиняват от вируси, бактерии и дори протозои. И все пак емоционалното състояние на човек влияе върху здравето му.
Инструкции
Етап 1
Този израз се появи преди няколкостотин години. Предците са били убедени, че причината за много заболявания е именно лошо настроение, чувства, стрес. Разбира се, някои състояния въпреки това са свързани с хипотермия, прием на чужди агенти в тялото, лошо хранене и околната среда. И все пак, човешката нервна система в състояние на пренапрежение е способна да влияе на различни органи и системи.
Стъпка 2
Нестабилният емоционален фон засяга работата на храносмилателната система и по-специално на стомаха. Под стрес се увеличава производството на стомашен сок, който агресивно действа върху лигавицата. В същото време под въздействието на нервните импулси кръвоснабдяването на стените на стомаха намалява, защитните му функции отслабват. Резултатът от това състояние е появата на язвени лезии. Това е доказан механизъм за поява на стомашни язви.
Стъпка 3
Гневът, раздразнението, лошото настроение води до спазъм на съдовете на целия организъм. Това явление може да бъде придружено от главоболие, гадене и дори повръщане. При продължителен стрес, когато спазмът на съдовете се превърне в стабилно явление, липсва кислород в тъканите и ставите.
Стъпка 4
Лекарите са идентифицирали 2 вида хора, които страдат от различни заболявания поради нестабилно емоционално състояние. Те са активни и пасивни хора. Първият тип са хората, които трябва да покажат реакцията си, те са много общителни. Ако емоциите на такива пациенти са потиснати от някого, тогава те могат да бъдат преследвани от мигрена, скокове в кръвното налягане, задушаване, нарушения на сърдечния ритъм, промени в щитовидната жлеза. Резултатът от това състояние е появата на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
Стъпка 5
Хора с пасивна реакция, те запазват всичко за себе си. Те са много отдръпнати и не са общителни. Ако отрицателните им емоции бъдат потиснати, това води до заболявания на дихателната система, по-специално до бронхиална астма, стомашни язви, запек или диария.
Стъпка 6
За да поддържате стабилно емоционално и физическо състояние, си струва да укрепите нервната система. Необходимо е да спите достатъчно, да водите активен начин на живот, разходките сред природата и игрите с домашни любимци са полезни. Като цяло, психолозите препоръчват да се създават космати приятели, вече е доказано, че когато човек погали котка, той се успокоява значително. Ако минимизирате стреса и агресията в живота, тогава много болести просто ще отминат.
