В съвременното общество хората работят усилено, изграждат кариера, постигат определени успехи и позиции. Това може да се счита за абсолютно нормално, ако не премине от категорията на трудолюбието към работохолизъм. Когато човек посвети цялото си време или на самата работа, или на мислене за предстоящи или съществуващи дейности, това може да доведе до сериозни здравословни проблеми.
Експертите смятат, че да работят усърдно, да станат професионалисти и да печелят достатъчно пари е норма за хората на средна възраст.
В един момент стремежът към пари и професионален растеж се превръща не в радост, а в трудна задача. Човек започва да се уморява, вече не е доволен от успеха и дори от спечелените суми. Превръща се в раздразнителен човек. Колегите, забелязвайки това, се опитват да общуват по-малко с него и шефовете вече не винаги са доволни от резултатите от работата му. И така, време е да спрете и да преминете към себе си, семейството, почивката, пътуванията до природата или лятната резиденция, четенето на книги и много други, което носи удоволствие и радост на човек. Ако човек навреме е забелязал, че е време да промени нещо, тогава той няма да загуби душевното си равновесие и спокойно да започне да изгражда отново живота си. Ако това не се случи, тогава можем да кажем, че човекът страда от работохолизъм.
Портрет на работохолик
Работохоликът е само запален по работата. Дори когато личният му живот рухва и се появяват първите признаци на заболяване, той не спира да се изтощава с работа и мисли за това денем и нощем.
Работохолизмът е проблем, колкото алкохолизмът. Много е трудно да се отървете от това сами, защото и двете са зависимости. Но не само човек сам става зависим от пристрастяването си към работа, работохолизмът се насърчава и от обществото, в което всички живеем.
Работохолиците не винаги са успели хора, докато мнозина са готови да се жертват заради работата си, дори без да получат желаното признание. Сред психолозите има мнение, че работохоликът може да се сравни със самоубиеца, защото и двамата всъщност се самоубиват.
За работохолик работата е самият живот. Тя може напълно да замени семейството му, приятели и всякакви хобита, които не са свързани с неговите дейности. Той винаги се опитва да остане до късно на работа, дори когато това не е необходимо.
Работохоликът не знае как и не може да си почине, така че уикендът е мъчение за него и той поема част от работата, ако е възможно, у дома. Ако по някаква причина работата приключи, човекът се чувства безполезен и не може да намери място за себе си. Всичко, което няма нищо общо с работата, е празно занимание за него. След като работата приключи, работохоликът никога няма да се зарадва на това. Той ще се превърта отново и отново в главата си: направил ли е всичко, както е било необходимо, и се тревожи как работата му ще бъде оценена и възприета от началниците му. Ако нещо не се получи, то за работохолика това е кошмар и пълна катастрофа.
До какво води работохолизмът?
В крайна сметка резултатът от такива дейности е:
- умора;
- стрес;
- агресия;
- безсъние;
- високо кръвно налягане;
- проблеми със сърцето и храносмилането;
- психични проблеми;
- не са изключени и психични разстройства.
Работохоликът няма време да отиде на лекар, да отиде на прегледи и да следи здравето си. От него можете да чуете фразата "Някой ден по-късно …". Но, за съжаление, „по-късно“може изобщо да не дойде.
Защо човек е в състояние да се доведе до такова състояние
- Неспособност за решаване на каквито и да било проблеми в живота и нежелание да го научите. Ходенето на работа е начин за решаване на всякакви проблеми.
- Невъзможността да останете сами и да се насладите на останалото със себе си.
- Грешно възпитание. Ако едно дете е било хвалено вкъщи само когато е донесло петици и е посветило цялото си време на учене, то е научило, че само когато постоянно учиш (работиш), си обичан.
- Невъзможността да се отървете от комплекси и страхове, да повишите самочувствието и самочувствието.
- Навикът да правиш всичко за другите и никога да не искаш нищо за себе си. Такъв човек живее в състояние „трябва“.
Работохолизмът може да се сравни с болест, при която човек е в състояние да се унищожи напълно и дори да умре, без да има време да започне да оценява живота.
