Как да живеем с хроничен работохолик

Как да живеем с хроничен работохолик
Как да живеем с хроничен работохолик

Видео: Как да живеем с хроничен работохолик

Видео: Как да живеем с хроничен работохолик
Видео: Трудоголизм: ✅ как избавиться от психологической трудозависимости? 2024, Може
Anonim

На ниво домакинство работохолиците често се бъркат с просто трудолюбиви, отговорни работници. В действителност работохолизмът е една от формите на невроза, при която личният живот е сублимиран в професионална дейност. Мъжете са по-склонни да страдат от това разстройство.

Как да живеем с хроничен работохолик
Как да живеем с хроничен работохолик

Трудохоликът е трудно да се отпусне, той се чувства виновен, ако отдели време от работа, за да посвети на семейството и почивката си. В същото време той има оправдание за близките си: аз работя така, че да имате всичко. Пълното потапяне в работата обаче е изпълнено с много неприятни последици за семейните отношения: децата постепенно започват да възприемат татко като външен човек, който не се интересува от тях. В резултат на това, когато децата се нуждаят от съвет или помощ от възрастен мъж, те ще търсят подкрепа не от баща си, а от по-възрастни приятели. Дали такъв съвет ще бъде от полза е голям въпрос …

Съпругът на работохолик също изпитва трудности - тя започва да се чувства забравена и ненужна. Добре е, ако тя има работа, в която може да се самоизпълнява, като компенсира липсата на внимание от страна на съпруга си. По-трудно е за домакиня, която трябва да осигури уютен живот на работохолик, който от време на време се появява у дома. В този случай е по-добре да намерите интересно занимание, за предпочитане заедно със съмишленици, за да не се закачате за тъжни мисли за собствената си самота.

Опитайте се да убедите съпруга си, че поне уикендът трябва да бъде посветен на близките. Освен това, останалото не трябва да се ограничава до гледане на телевизия заедно. Пешеходен туризъм, посещение на кино, театри, всяка съвместна дейност сближава семейството и дава възможност за активно и естествено общуване.

Опитайте се да създадете уютна, приветлива атмосфера в семейството, така че съпругът ви да се радва да се завърне. Възможно е той да имитира само трудов ентусиазъм - в действителност той просто не се дърпа у дома. Не е изключена и друга причина: в някои фирми се счита за добра форма да останете до късно на работа, демонстрирайки старание. В този случай по-добре заедно решете дали да жертвате скъпоценни часове на семейна близост за кариера.

Препоръчано: