Някои смятат съжалението за положителна емоция, докато други го смятат за отрицателно. По-често съжалението по никакъв начин не помага за коригиране на негативна ситуация или само я утежнява.
Инструкции
Етап 1
Човек, който съжалява нещастник, изпаднал в трудна ситуация, приятел, се смята за мил и щедър. Обектът на съжаление се чувства подкрепен и заедно започват да се оплакват от злата съдба, без да се опитват да променят нищо. Съжалението в някои случаи е напълно безполезна емоция; разваля настроението на хората, които наистина искат да помогнат на човек. Самосъжалението е не по-малко опасно.
Стъпка 2
Човек започва да обвинява другите и обстоятелствата за своите неуспехи, да се самосъжалява, без да мисли за собствената си вина. За да намерите решение на проблем и да коригирате ситуация, имате нужда от положителни емоции. Съжалението, от друга страна, е негативно чувство, защото пречи на човек да се концентрира и да промени нещо.
Стъпка 3
Нещо повече, подобна реакция от хората около него силно унижава човек. Почти никой не иска да предизвика съжаление със своите действия, поведение или разговор.
Стъпка 4
Слабите индивиди, които искат да прехвърлят решението на своите проблеми на плещите на другите, постоянно се оплакват на по-щастливи приятели и семейство. За такива хора съжалението е оправдание да проклинат нещастна съдба или други хора.
Стъпка 5
Много по-лесно е да съжалявате някого, отколкото всъщност да му помогнете. За да не влошите и без това потиснатото настроение на човек, не е нужно да съжалявате, а да съчувствате. На пръв поглед това са синоними, но всъщност тези чувства са различни.
Стъпка 6
Човек, който симпатизира на чужда скръб, не изпитва пасивно съжаление, но разбира събеседника си и е готов да му помогне или да предложи план за изход от трудна ситуация. Добрият приятел няма да се съгласи с оплаквания, но ще се опита да успокои човека и той също ще остане спокоен.
Стъпка 7
Следователно съжалението не може да идва от истински любим човек. Близки хора няма да губят време за безплодни емоции. Обикновените познати или приятели, напротив, ще съжаляват човека, тайно ликувайки, че това нещастие не им се е случило.
Стъпка 8
Най-лошата форма на това чувство е самосъжалението. Ако човек сам не иска да признае грешките си, никой няма да му помогне.
