Случва се мил и интересен човек във фирма да се смути, да говори рядко и малко. Поради това се създават проблеми с общуването, тъй като общуването е важно за околната среда и този, който не го поддържа, донякъде отпада от обществото. Как да превъзмогнете себе си и да станете по-приказливи?
Инструкции
Етап 1
Като начало, бъдете себе си и не се страхувайте от това. Ако започнете да се криете зад маската на някой друг, това лесно ще се усети в компанията и няма да ви даде никакво доверие в себе си. Не се страхувайте да изразявате собственото си мнение, говорете по начина, по който то се произнася във вас, и се дръжте по свойствения за вас начин.
Стъпка 2
Дори да ви е неудобно, опитайте се да останете оптимисти. Запазете лека усмивка на лицето си, така ще уведомите другите, че сте там и ще реагирате на хората и ситуацията, а вие самите ще се отпуснете, ще почувствате прилив на самочувствие.
Стъпка 3
Премахнете ненужната значимост от ситуацията, не приемайте твърде много собствените си и чужди изявления. Дори да става дума за нещо важно, не оценявайте всяка изречена дума много критично. Това е просто разговор и той се гради не само върху обмена на фрази, но и върху общата атмосфера на добра воля и интерес.
Стъпка 4
Бъдете уважителни към събеседниците си, изслушвайте ги, ценете, че споделят нещо с вас, а след това ще ви изслушат и с интерес и внимание.
Стъпка 5
Чувството за хумор помага да се впише във всяка компания и разговор. Правейки това, вие не само ще привличате хората към себе си, но и ще се освободите, тъй като смехът е най-доброто лекарство не само за лошо настроение, но и за неувереност в себе си. Ако не знаете какво да кажете по случая, не мълчете, а направете хубава шега.
Стъпка 6
Не си спомняйте миналите си негативни комуникационни преживявания. Ако по едно време не ви е било позволено да говорите, не сте уважавали думите си, не бива да проектирате това върху всичко, което се случва след това. Страхът, който се е родил във вас и който вие усърдно продължавате да съхранявате в себе си, никога няма да ви позволи да се научите да говорите свободно и открито в компании, ако не го прекрачите и не го оставите в миналото.
Стъпка 7
Бъди търпелив. Спомняте си, че със старите си приятели, с които сега се чувствате напълно спокойни, в самото начало на вашето познанство сте се чувствали неловко и сте били по-малко приказливи. С всички хора е същото. Изчакайте, докато се появи пристрастяването, и тогава всички ще ви изслушат, ще ви отговорят и ще коментират вашите думи. Просто не се страхувайте да говорите и да изчакате малко и с течение на времето ще разберете, че проблемът с повече приказливост във фирмата е изчезнал сам по себе си.
