Как да се промените вътрешно

Съдържание:

Как да се промените вътрешно
Как да се промените вътрешно

Видео: Как да се промените вътрешно

Видео: Как да се промените вътрешно
Видео: 8 Начина Да Разбереш Дали Даден Човек е Правилният За Сериозна Връзка 2024, Може
Anonim

Едва ли е възможно да се намери човек, който да е напълно доволен от вътрешния си свят и външен вид. По един или друг начин виждате недостатъците си. Всеки човек може да промени собствения си характер, но всяка промяна изисква големи усилия и изглежда невъзможна в някои случаи.

Как да се промените вътрешно
Как да се промените вътрешно

Инструкции

Етап 1

Отхвърлете всички съмнения и мързел. Ще трябва да работите много и дълго. Не очаквайте, че от понеделник ще събудите нов човек и навсякъде ще постигнете успех и универсална любов. Отначало ще трябва сериозно да работите върху себе си и да се сбогувате с много навици, които ви се сториха доста удобни.

Стъпка 2

Бъдете ясни за недостатъците, които ви задържат. Определете вашия характер възможно най-точно. Запишете ги на лист хартия. По правило всички малки недостатъци се изкривяват около един голям дефект: цялото ви поведение е подложено на препятствие под формата на един или друг порок. Следователно списъкът ще бъде малък.

Стъпка 3

На друг лист хартия запишете чертите, които искате да развиете в себе си, въз основа на вашия собствен мироглед и естествена склонност. Идеалният списък е една или две думи, защото една цел ви позволява да фокусирате енергията си върху един процес. Но ако целта ви е комплекс от черти, запишете ги всички.

Стъпка 4

Разбийте целта си на няколко лесно постижими етапа. Определете падежа за всеки от тях. Отсега нататък ще се придържате стриктно към този списък, така че времевата рамка трябва да бъде реалистична. Не надценявайте възможностите си, но също така не се отпускайте. Ще бъде добре, ако всеки етап съответства на една седмица: през този период можете да завършите достатъчно, за да видите поне малък резултат.

Стъпка 5

Започнете да работите върху себе си веднага щом завършите списъците си. Не отлагайте старта за понеделник, първия ден, началото или края на ваканцията. Колкото по-рано се захванете с този бизнес, толкова по-скоро ще дойдат целите.

Стъпка 6

Работи здраво. Дръжте се така, сякаш вече сте постигнали целта си: например, отървахте се от лош навик, започнахте да спортувате, спряхте да закъснявате навсякъде или други подобни. Не мислете за мнението на другите: те ви виждат така, както се показвате. Хвалете себе си за всяко постижение, особено такова, което изпреварва графика. Не се отчайвайте, ако някой етап не ви бъде даден за първи път или навреме. Преработете плана и се борете с препятствието, докато не го преодолеете.

Препоръчано: