Всеки има вътрешен съдия, единствената разлика е, че за някои той е хладнокръвен и безпристрастен, докато за други, напротив, е мек и лоялен. Колкото и да е парадоксално, разговорът със себе си понякога е най-труден. Обикновено това, което се опитваме да преподаваме, е най-важното за нас самите да научим. Но най-простите въпроси понякога се оказват най-трудните. Трябва да започнете с разбиране.
Инструкции
Етап 1
Какъв е духът на противоречието? Колкото и грубо да звучи, но чувствата ни показват какво иска душата ни много по-рано, отколкото имаме време да помислим за това. Стремежът към спор или несъгласие има същите корени. Веднага щом има усещането, че те се опитват да ни наложат волята си, се задейства инстинктът за самосъхранение и се включва защитна програма. Напротив, когато предложеният вариант съвпада с вътрешните нужди и желания, ние лесно осъществяваме контакт, показваме готовност да отстъпим и подкрепим идеята. Наред с обикновените ежедневни ситуации обаче има случаи, когато необходимостта да действаме по един или друг начин се дължи не на нашите нужди, а на такава дума като „трябва“. Добре е да действате светски, но само ако не се чувствате светски. Преди да вземете някакво решение, помислете кой се нуждае от него и кой каза, че трябва да е така? Животът ще се промени само ако първо си го представите така, както искате да го видите. Научете се да казвате „не“на другите и да казвате „да“на живота.
Стъпка 2
Винаги говорим за това, което искаме. Обратната страна на духа на противоречието е желанието да се запази подобието на света по някакъв начин. Лошият мир обаче не винаги е по-добър от добрата кавга. По един или друг начин, рано или късно идва точката на кипене и тогава издаваме цялата истина. Тогава се чудим какво ни е сполетяло, не по-различно от лунно затъмнение, магнитни бури, повишено налягане или трябва да пием по-малко? Всичко е много по-просто.
Никой човек никога няма да каже това, което не мисли, дори когато е пиян. Христос каза: „виното укрепва душата“. Просто обикновено поради възпитанието ние мълчим за много неща, крием се и се опитваме да бъдем нежни и учтиви. Но това, което е скрито и потиснато, не отива никъде. Отрицателните емоции, натрупващи се като лихва в банкова сметка, само чакат момента, в който ще бъде възможно да избухне. И тогава всички задръжте, няма да има милост.
Забележително е, че подобно освобождаване ви дава само временно облекчение и много проблеми за тези, които са попаднали под „горещата ръка“. Запазването на всичко в себе си е вредно. Всяка ситуация, която не е изживяна, ще се повтаря отново и отново. Научете се правилно да изразявате мислите си, да предавате вашата гледна точка на опонента си. В този случай ще бъдете по-уважавани и оценени. Това е по-добре от приемането на чувството за пълна безпомощност и невъзможност да се отстояваш за себе си. Ако искате да се съобразите с това, научете се да уважавате и обичате себе си. Да се хареса на всички и на всеки е не само невъзможно, но и глупаво.
Стъпка 3
Има една поговорка: "Никога не отлагайте за утре това, което можете да направите днес." Живеем в свят на сделки, неприятности и притеснения и кой ще вземе ключа за щастието за нас? Постоянството и упоритостта в постигането на целите са много добри, но целта не винаги оправдава средствата. Въпреки че най-вероятно само целта е избрана неправилно. Това, което носи радост, идва лесно. Като изразходваме максимални усилия, ние не се чувстваме уморени или депресирани, а напротив, късметът дава сила и прави възможно движението напред.
Стъпка 4
Но ако целта е избрана неправилно, тогава, независимо как се убеждаваме, всичко се обърква от самото начало. Трябва да положите невероятни усилия, за да получите поне нещо. Но колкото и да се опитваме, кулата рано или късно ще се срути и моментът може да не е най-подходящият. Следователно чувството, наречено „не искам“, не е мързел и желание за почивка, а по-скоро сигнал, че нещо се обърква. Никой освен вас няма да ви каже къде се е родило това желание, така че задавайте по-малко въпроси и слушайте повече, само не други, а себе си.
