Ако човек знае точно как ще премине неговото утре и какво ще бъде вдругиден и всяка следваща дата ще се повтаря в същия ред, измерена, планирана и стабилна, това означава, че е създадена зона на комфорт. Това е кръг, отвъд който нито жените, нито мъжете искат да излязат, защото вътре е уютно, спокойно и не се очакват неприятни изненади. Какво ще кажете за подобряване на живота си?
Защо комфортът пречи
За да постигнете нещо повече, трябва да оставите комфорта зад себе си и да се впуснете в нови експерименти. Ако това не бъде направено, животът ще се превърне в ежедневие без цели и стремежи. Но кой иска такава промяна? Да предположим, че човек намира работа, заема посредствена позиция, има стабилна заплата и едностаен апартамент в покрайнините на града, който може да си позволи. Все още има към какво да се стремим. Но дали нашият герой наистина се нуждае от това? Блатото на рутината го погълна. Той не иска да напусне нелюбимата си работа, защото тогава ще трябва да харчи сили и енергия в търсене на друга работа. Отказът от комфорт е решение да станете по-добри, да усъвършенствате и изградите воля. На такава стъпка са способни наистина силни личности, които по-късно стават успешни, богати или известни по целия свят.
7 причини да излезете от зоната си на комфорт
Оставянето на удобна клетка, създадена от самия човек, е особено важно, ако в допълнение към стабилността в живота няма други радости. Неперспективна работа, отсъствие на любим човек и семейство, липса на свободно време за пътуване и саморазвитие - всичко това е сигнал за действие „за излизане от зоната на комфорт“. И ето седем причини, поради които това трябва да се направи:
- тласъкът за действие - отвъд комфорта ви очакват неуспех, дискомфорт и борба, които са необходимите условия за растеж. В страх от провал дори не смеете да действате, въпреки че е известно, че няма по-добър учител от собствените ви грешки;
- откриване на нови хобита - за да бъдете щастливи, трябва да имате страст, специално хоби, което ви носи радост и ви отвлича от рутината ви. Само след като напуснете зоната си на комфорт, можете да разберете къде да търсите и какво да търсите;
- нови знания - общуването с нови хора, посещението на непознати места, пътуването до непознати страни ще ви помогне да разширите кръгозора си, да ви запълни с нови знания и да ви помогне да разберете по-добре света;
- яснота на ума - просто изключете телефона си, изключете телевизора и отидете в реалния свят;
- Увереност - стартирайте първи разговор, разказвайте истории от личния си живот в непозната компания, поддържайте теми за разговор, дори ако не сте уверени в себе си и се страхувате да говорите публично;
- подобряване на социалните умения - общувайте с реални хора, срещайте се с тези, които ви интересуват, направете първата крачка към запознанства;
- нов свят - ще откриете други хобита, култури, знания, които ще изпълнят живота ви до краен предел.
Преодолявайки тези стъпки, можете да поемете контрола над живота си.
Започнете от малко
За да промените ума си, не е нужно веднага да се изритате и да се присъедините към тълпата от непознати хора или да си купите билет за държава, в която не познавате никого и дори местният език ви е непознат. Това може да създаде стресови ситуации и да ви постави завинаги в комфортната си камера. Важно е да започнете от малко. Настройте алармата си десет минути по-рано, прочетете още пет страници, оставете телевизора изключен в обичайното си време и превключете на правилното захранване. Малки неща като това ще подготвят психиката ви за по-сериозни действия.
