В началото на деня се случва мисълта: "Какво би могло да бъде толкова полезно да се направи?" Но времето тече напред с голяма скорост … И тогава идва вечер, когато заключението се прави с тъга: денят е преминал по най-обичайния начин. Защо се случи това? И как да не повторя това?
Инструкции
Етап 1
Сутрин и дори вечерта на предходния ден ясно дефинирайте какво точно полезно искате да направите. Може да искате да направите пролетно почистване у дома или да организирате корпоративно парти на работа, да заведете кучето си при ветеринарния лекар, да експериментирате в областта на готвенето, да се самообучите, да започнете да пишете книга, да уредите пътуване по магазина, да шиете или плетете нещо, ремонтирайте кола, работете в страната, отидете на лекар, ако се притеснявате за здравето си, отпуснете се с деца или близки сред природата, променете коренно имиджа си или просто посетете фризьор и т.н. Като цяло всичко, което ви хрумне, може да се направи. Основното е, че избраното действие е значимо за вас.
Стъпка 2
Не планирайте твърде много неща. Прекаленото усърдие може да доведе до факта, че или ще „грабнете“всичко и в крайна сметка няма да имате време за нищо, или ще спечелите преумора. Изберете едно нещо, което е най-важно, или отделете времето си, за да не го губите.
Стъпка 3
Помислете за вашето хоби. Вероятно повечето хора обичат нещо, но ежедневието не ви позволява да правите това, което обичате през цялото време. Помислете какво ви носи удоволствие: музика, рисуване, четене и т.н. Подобно забавление определено е от полза - защото изпитвате удовлетворение от него, което означава, че ставате по-щастливи.
Стъпка 4
Ако планирате да направите нещо за околните, тогава можете да се занимавате с благотворителност. Просто посетете най-близкия дом за сираци и разберете от какво се нуждаят. Със сигурност книгите, играчките или дрехите няма да са излишни. Не е нужно да харчите много пари, помагайте с каквото можете. Завършвайки ден като този, определено можете да отбележите, че сте го прекарали с полза.
