Не е толкова трудно да започнете да обичате себе си. Много по-трудно е да се научиш на самоуважение. Това ще ви позволи да останете винаги на повърхността и да намерите сили във всяка, дори и най-трудната ситуация. Остава само да разберете как да започнете да се уважавате.
Винаги спазвайте обещанията си. В противен случай можете да забравите за самоуважението завинаги. Съвестта винаги помни нашите грешки и няма да ни позволи да ги забравим толкова лесно. Невъзможно е да уважаваш себе си, ако разочароваш други хора. Каква власт може да има измамникът? Далеч от най-високата.
Помислете за всички обещания, които някога сте дали, запишете ги на лист хартия и се опитайте да ги изпълните възможно най-бързо. Ако по обективни причини това не може да се направи, опитайте се поне само да се извините на човека.
Постигнете целите си. Това не само ще ви позволи да започнете да се уважавате, но и ще развие самочувствието, силата на волята и ще повиши нивото на мотивация. Като начало можете да си поставите прости цели, чието постигане не създава особени трудности. Но тогава сложността трябва да нараства, а с това и вашето самочувствие. Опитайте се да си поставите предизвикателна цел с много ограничена времева рамка. След като се справите с него, ще получите безпрецедентен заряд на енергия и самодоволство.
Оценете себе си обективно. Може би причината за ниското ви самоуважение е, че сте твърде пристрастни към себе си. Опитайте се да опишете себе си без предразсъдъци. Ще откриете, че има достатъчно аспекти от вашия характер, които заслужават уважение.
