Понякога ни е много трудно да потърсим съвет дори от любим човек. Неувереността в себе си и комплексите, донесени от детството, се чувстват. Как да се справим с това?
Инструкции
Етап 1
Първо, опитайте се да разрешите този проблем сами. Разровете се в себе си. Анализирайте защо ви е трудно да поискате съвет? И към кого все пак се обърнахте за помощ и не ви отказаха?
Стъпка 2
Най-често страхът от обръщане към човек идва от детството. Запомни своето. Възрастните са заети със сериозни неща, а детето се катери с, по тяхно мнение, глупави въпроси. Какво получава бебето в замяна? В най-добрия случай той ще бъде помолен да се върне по-късно. А в най-лошия случай? Точно така, ще ви се скарат. Бебето помни всичко и по-късно се страхува да адресира проблеми към възрастните. Но ти вече не си дете! Никой няма да ви се скара! Вие сте сериозен, уверен човек. Чувствайте се свободни да попитате хората за съвет и помощ, бъдете сигурни, че няма да ви бъде отказано.
Стъпка 3
Представете си, че ви питам за съвет. Ще прогониш ли човека? Не, най-вероятно ще се опитате да помогнете. И защо? Да, защото те се обърнаха за помощ към вас, което означава, че ви виждат като знаещ субект, професионалист в своята област. И да си малко по-умен от другите, винаги е приятно, нали?
Стъпка 4
Помислете за ситуация, когато сте поискали съвет и не са ви отказали. Как беше? Кой те посъветва? Мама, татко, баба? Колега, учител? Във всички други ситуации, когато имате нужда от помощ, помнете този инцидент. Представете си, че това е вашият родител или колега. Говорете директно и открито с човека и той определено ще ви помогне.
Стъпка 5
Ако не можете сами да се справите с несигурността, запишете се за обучение по комуникация. В компания като вас ще ви е по-лесно да се отворите. Опитен психолог ще ви помогне да стигнете до същността на причините за нерешителността и да ги изкорените. И пред вас ще се отвори съвсем различен свят на силни и решителни хора - победителите!
