Как да решим да кажем истината: съвет от психолог

Съдържание:

Как да решим да кажем истината: съвет от психолог
Как да решим да кажем истината: съвет от психолог

Видео: Как да решим да кажем истината: съвет от психолог

Видео: Как да решим да кажем истината: съвет от психолог
Видео: Если делать так - отношениям быстро придет конец: ЧЕТЫРЕ привычки которые убивают любовь 2024, Април
Anonim

Понякога е по-трудно да кажете истината, отколкото да лъжете с години … Но ако не искате да изграждате отношения с хората около вас на лъжи или моралните принципи не ви позволяват да лъжете, все пак трябва да кажете истината.

Как да кажа истината
Как да кажа истината

Инструкции

Етап 1

Излъгахте дълго време и сега е време да кажете истината? Няма да ви завиждат. Много е трудно да решите да кажете истината, когато лъжата беше единственото спасение и най-оптималното решение във всяка ситуация. Но ако ви е писнало да се криете и сте психически подготвени да отворите очите на човека за реалното състояние на нещата, тогава половината от работата вече е свършена. Успокойте се и се подгответе за негативната реакция на събеседника: честността понякога носи на хората много душевна болка.

Стъпка 2

Суровата истина може да предизвика не просто негативна реакция, а цяла буря от емоции. Така че бъдете подготвени за всичко. Мъж може да влезе в битка и да започне да размахва юмруци, жената може да плаче или да хвърля истерия. Не казвайте „Успокой се“, „Спри да плачеш“, „Не се нервирай“- тези думи ще вбесят никого, ако човекът вече е на ръба. Почакай малко. Не се опитвайте да кажете нещо в своя защита, човек винаги се нуждае от няколко минути, за да се възстанови от шокираща новина. Просто е неразумно да се надявате на конструктивен диалог в този момент - те няма да ви чуят не защото не искат, а защото негативните емоции сега бликат над ръба.

Стъпка 3

След като събеседникът се опомни, първоначалното напрежение отшумява, можете да продължите разговора. Няма нужда да натискате болна царевица и постоянно да повтаряте историята на вашата измама. По-добре поговорете за това, което ви подтикна към това. Обяснете обстоятелствата, които са причинили това. Не напразно съществува такова понятие като „лъжа за спасение“. След това дайте ясно на човека, че въпреки настоящата взаимно неприятна ситуация, той все още е скъп за вас, няма да го предадете или да прекъснете връзката с него. Извинете се искрено за неправомерните си действия и се опитайте да не наранявате любимия вече.

Препоръчано: